姫路市の尼子メディカル整体院

姫路市でストレートネック（スマホ首）を改善したい方へ

このようなストレートネック（スマホ首）の症状でお悩みではありませんか？

病院や他の治療院で、このように言われませんでしたか？

もしあなたがこのようなストレートネック（スマホ首）でお悩みであれば、当院にお任せください。

あなたのストレートネック（スマホ首）は、今のままでは原因となるトリガーポイントに適切にアプローチできていないため、症状が一向に改善しない可能性があります。

当院では、

もしあなたが本気でストレートネック（スマホ首）を改善したいのであれば、

もう一人で悩み続けるのは終わりにしませんか？

まずは当院の整体を一度体験してみてください。

改善へ向けた最初の一歩を、ここから始めてみませんか？

患者様の体験談

同じようなお悩みの方から、こんなお声をいただいています。

※患者様体験談の画像をクリック（タップ）すると拡大します。

頭痛・首痛・首こり病　M.K様　88歳　女性
●どのようなことでお悩みでしたか？ 肩から首にかけて左の上頭部まで痛みがあり、寝ていた時だけが楽でした。 心配で脳外科で検査しましたが異常なく、どうすることもできませんでした。 ●他の治療院での施術経験はありますか？ あちこちの治療院をネットで調べ当院の評価がすごく良かったので受診しました。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？ 初日、先生が原因、治療法等とてもわかりやすく説明してくださいました。 教えていただいた事を家で宿題と思って毎日頑張りました。 5回目の診察頃には、首の動きが良くなり、肩から首、頭の痛みが減少して楽になってきました。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします 自分の痛みを先生にお話すれば色々と聞いてくださりアドバイスしていただけるので、それをまじめに続ければきっと効果があると思います。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

頭痛・首肩こり・腰痛・不眠　I様　40代　男性
●どのようなことでお悩みでしたか？ この5年前から腰痛に悩まされ、3か月前から肩こり首痛で頭痛がひどくなり、睡眠にも影響が出て苦しんでいました。 ●他の治療院での施術経験はありますか？ 他の接骨院で針やお灸をしてもらって良くなったと思っても、3日後にはまた症状が出て苦しむという日々でした。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？ 首や肩の痛みが緩和されて、自分自身の治癒力で体が良くなっていくことが実感できる。 お腹周りの肉が無くなった。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします 騙されたと思ってすべて先生の言う通りにして行動しましょう。 劇的に体調が良くなりますよ！！

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

起立性調節障害・頭痛・ふらつき・吐き気・不眠　N.M様　10代　女性

●どのようなことでお悩みでしたか？ 起立性調節障害で、朝が起きられず、頭痛やふらつき、吐き気、夜寝つきにくいなどの症状で学校を休んだり遅刻したりの日々でした。 ●他の治療院での施術経験はありますか？ 病院で薬を飲んだりしていたけど1年間まったく変化がありませんでした。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？ 1回目の施術のあと、次の日からきちんと朝起きられるようになりました！ これまでの約1年間、朝起きられず、お昼に起きたりで学校も休んだり遅刻したりだったけど、先生が教えてくださった宿題や食事面で気をつけることなどを実践すると、すぐに効果があらわれて今では休まず遅刻もせず学校に行けています！ ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします 頑張っているのに全然治らない…と毎日辛い思いしていたけど、この尼子整骨院に出会って毎日楽しく幸せだと思えるようになりました！ 私は1回で効果が出たので起立性調節障害を治したいという方はぜひ施術を受けてみてください！

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

※このほかにも直筆の患者様体験談を、ページ最下部にまとめて掲載しています。

ストレートネック（スマホ首）とは？（やさしく解説します）

ストレートネック（スマホ首）とは、本来ゆるやかなカーブを描いている首の骨が、前に傾いた状態になっていることを指します。

スマートフォンやパソコンを見る時間が長くなることで、頭が前に出た姿勢が続き、首に大きな負担がかかりやすくなります。

その結果、

• 頭が重い・頭痛
• 目の疲れ
• 首の動かしにくさ
• 首や肩のこり

といった不調につながることがあります。

病院ではレントゲンなどでストレートネックと説明されることもありますが、画像に映る骨の形だけが、不調の原因とは限りません。

これは、検査ではわかりにくい要因が関わっていることもあるためです。

なぜあなたのストレートネック（スマホ首）は改善しないのか？本当の原因とは？

いくつかの要因が重なっていることが多いと考えられています。

当院では、次の2つが多いと考えています。

①筋肉のコリが強くなり、かたくなることで血流が悪くなっている。

その結果、筋肉の緊張状態が持続しやすくなります。

いわゆる、トリガーポイントです。

トリガーポイントについては、このあと詳しくお話しさせていただきます。

②姿勢・クセ・栄養状態・生活習慣

これらは検査ではわかりにくいため、「原因が分からず悩み続けてしまう…」という方も少なくありません。

トリガーポイントとは？

トリガーポイントとは、「筋肉や筋膜がかたくなり、症状の引き金となる部分」のことです。

このトリガーポイントができると、

• 頭が重い・頭痛
• 目の疲れ
• 首の動かしにくさ
• 首や肩のこり

が出ることがあります。

「原因の場所＝症状が出る場所」とは限りません

この図は、トリガーポイントの一部を参考例として示しています。

特定の筋肉に生じたトリガーポイントが、離れた場所に症状が出るパターン（赤い部分）を示しています。

このように、「原因の場所」と「症状が出る場所」が一致しないことがよくあります。

• 頭が重い・頭痛→首や肩のトリガーポイントが関わることがある
• 首がつらい→肩甲骨まわりの筋肉のトリガーポイントが関わることがある

そのため、患部だけにアプローチしても、根本的には変わりにくいのです。

トリガーポイントへのアプローチは、国内の医師も実践しており、海外の研究でも症状改善につながる可能性が報告されています。

なぜ当院ではストレートネック（スマホ首）の改善を追求できるのか？3つの整体アプローチ

トリガーポイントが解消されると、背骨や骨盤のゆがみも自然と整っていく理由

トリガーポイントが解消されると、筋肉や筋膜が本来の状態に戻り、身体を引っ張る緊張がやわらぎます。

その結果、背骨や骨盤のゆがみも自然と整いやすくなります。

何度矯正を受けても変化を感じにくかった方が、トリガーポイント施術で違いを実感されることも多いのです。

背骨や骨盤のゆがみが整うと、本来の回復力も発揮されやすくなります。

改善へ向けた最初の一歩を、ここから始めてみませんか？

当院の流れ

ご予約の変更・キャンセルについて

ご予約の変更・キャンセルは、できるだけ前日までにご連絡いただけますと助かります。

当日やむを得ずご来院が難しい場合は、お手数ですがお電話にてご一報いただければ幸いです。

あなたのご予約のお時間は、他の方が受けたかったお時間でもあります。

みなさまが気持ちよく施術を受けていただけるよう、無理のない範囲でのご協力をお願いいたします。

通院の目安

症状改善のために、どれくらい通えばいいのか気になる方も多くいらっしゃいます。

これまでの経過、お身体の状態、生活習慣などによって必要な回数や期間にはどうしても個人差があります。

そのため当院では、初回のカウンセリングと検査で、現在のお身体の状態をしっかり把握し、そのうえで最適な通院計画をご提案いたします。

無理のないペースですすめていきますので、ご安心ください。

院長からのメッセージ

「ストレートネック（スマホ首）、もう良くならないのでは…」

そう感じている方こそ、どうか一度ご相談ください。

当院には、

• 頭痛やめまい、目の疲れが続いている
• 首や肩がいつも重だるく、痛みが取れない
• スマホやパソコン作業がつらく、日常生活に不安を感じている

といった悩みを抱えた方が多く来院されます。

私自身、国立京都医療センター・高砂市民病院・姫路市内の病院やクリニックで診療放射線技師として数えきれないほどの画像診断に携わってきました。

その中で痛感したのは、

画像に映る病気は確かに重要ですが、

画像ではわかりにくい「筋肉の緊張・姿勢や動作・血流の乱れ・栄養状態・生活習慣」が不調に深く関わっているケースが非常に多いということです。

ストレートネック（スマホ首）も、まさにそのひとつです。

• 西洋医学（病院）の強みと限界
• 東洋医学の強みと限界

その両方を理解しているからこそ、あなたにとって最適な改善方法を自信をもってご提案します。

ストレートネックが続くと、痛みだけでなく、気持ちまで落ち込んでしまう方も少なくありません。

ですが、

「もう良くならないかもしれない」

そう思っていた方でも、これまでたくさんの方が首や肩の重さを気にせず、穏やかに日常を過ごせる生活を取り戻されています。

どうか、ひとりで抱え込まないでください。

あなたの身体が本来持っている「回復する力」を引き出すお手伝いを、私が責任を持って行います。

少しでも不安があれば、どうぞお気軽にご相談くださいね。

尼子メディカル整体院
院長　尼子 貴久
（柔道整復師・診療放射線技師）

患者様の体験談

同じようなお悩みの方から、こんなお声をいただいています。

※患者様体験談の画像をクリック（タップ）すると拡大します。

頭痛・首肩こり・眼精疲労　S.T様　40代　女性
●どのようなことでお悩みでしたか？ 眼精疲労。 ●他の治療院での施術経験はありますか？ 眼科、エステ、他の整骨院。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？ 丁寧な説明と症状にあった施術をしてもらい、目の奥がつらかったのが血流が良くなり、首からの疲れも改善しました。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします 目の疲れから頭痛も起こすこともあったがなくなり、きちんと話も聞いてもらえます。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

頭痛・四十肩　M.H様　30代　女性
●どのようなことでお悩みでしたか？ 肩があがりにくくて、頭痛がありました。 ●他の治療院での施術経験はありますか？ なし。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？ なんと、1週間で腕が耳の横につくようになりました。 3年ぐらいできなかったのに… 頻繁におこっていた頭痛もなくなりました。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします ひどくなる前に治療すべきです！！ 先生の施術、アドバイスのおかげで、短期間でよくなります☆

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

自律神経失調症・起立性調節障害・頭痛・めまい・吐き気・のどつまり感　G.M様　10代　女性
●どのようなことでお悩みでしたか？ 頭痛と吐き気、めまい、のどのつっかえ感があり、バイトを休むことが多々ありました。 薬がないとつらくて困っていました。 ●他の治療院での施術経験はありますか？ ないです。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？ 毎日バイトに行けるようになりました。 ２回目ぐらいから効果が出始めました。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします どこに行っても原因が分からず、悩んでいた時にこの病院が見つかって良かったです。 自分と同じ悩みの方は、ぜひ行ってみてください。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

自律神経失調症・頭痛・めまい・動悸・肩こり・不安感　U様　30代　女性

●どのようなことでお悩みでしたか？ 頭痛、めまい、動悸、肩こり、不安感があり、だんだんと外出もできなくなりました。 症状がでたらどうしようと思うと、引きこもりがちになってしましました。 ●他の治療院での施術経験はありますか？ ありません。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？ 不安になったりすると動悸がでたりしてましたが、3回、4回と通っていく内にだんだん動悸がなくなっていきました。 酷い肩コリもあまり気にならなくなりました。 早く元気になりたい！！っと宿題を毎日やると成果もでたんだと思います。 今では少しずつ外出できるようになっていきすごく感謝しています。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします 家事や育児をするのもしんどくて、ここへ来るまでは毎日つらかったです。 普通の生活に戻りたい。 元気に子供達と遊んであげたいのに😢と病んでいました。 １日でも早くここへ来ればよかった！！っとすごく思いました。 話しやすくて何でも聞いてくれるので、いい先生に出会えました。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

起立性調節障害・頭痛・めまい・腹痛　K.N様　15歳　学生
●どのようなことでお悩みでしたか？ 頭痛とめまいで朝起き上がりにくくなり、学校に通うことが難しくなった。 心療内科で起立性調節障害と診断された。 ●他の治療院での施術経験はありますか？ 心療内科に通院していた。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？ 徐々に朝の頭痛や目まいが治まり、少しずつ学校に通えるようになった。 先生とお話をしていく内に気持ちも明るくなった。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします すぐに治るものではないけれど、先生から出された宿題をして、ゆっくりでも良いので外に出る時間を増やせば、きっと症状は楽になると思います。 先生を信じて通院してみてください。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

起立性調節障害・朝起きられない・頭痛　H.O様　15歳　中学生
●どのようなことでお悩みでしたか？ ・体がだるい ・朝起きるのがしんどい ・頭痛 ・のどにつまった感じがする ・息苦しくなる ●他の治療院での施術経験はありますか？ なし ●当店の施術を受けていかがでしたか？ 朝もすっと起きれるようになった。 悩んでいた症状が全て改善された。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします 施術を受けて体がかるくなり、朝もすっと起きれるようになりました。 私と同じようになやんでいる人は一度施術を受けてみてください。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

自律神経失調症・めまい・頭痛・だるさ　Y.T様　30代　軽作業
●どのようなことでお悩みでしたか？ めまいと頭痛、身体のだるさに悩んでいました。 酷い時には一週間まともに出勤できず困ってしました。 ●他の治療院での施術経験はありますか？ 内科・心療内科に受診しましたが、何度も繰り返しあまり改善しませんでした。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？ 施術前はこの先ずっと精神的な揺らぎに体調が振り回され続けるのかと途方に暮れていました。 しかし施術を受けるにあたって、症状の発生要因を教えていただき、実際にボールの宿題をこなしていくうちに改善を実感しました。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします 真剣に症状を改善したい方はぜひ施術を受けてみてください。 先生からアドバイスを受けながら宿題をこなすことで、自身の生活を見直すことが出来ます。 健康でいるためには、ある程度の努力が必要です。 私も頑張りたいと思います。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

自律神経失調症・動悸・めまい・頭痛・機能性ディスペプシア・不眠　C.F様　47歳　主婦
●どのようなことでお悩みでしたか？ 動悸・息切れ・めまい・頭痛・胃痛・イライラ感・不眠・首肩こり。 とにかくしんどくて日常生活に支障が出るほどでした。 ●他の治療院での施術経験はありますか？ 月に1回整体に通っていました。 施術後数日は良くなっても元に戻っていました。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？ 2回目施術以降とても身体が楽になっていき、元気に過ごせるようになりました。 たくさんあった症状もほぼなくなり、日常生活に問題もなくなりました。 他の治療院ではあまりない宿題が相乗効果を生み、短期間で良くなってきたと思います。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします 先生の指導に従って実践すれば必ず身体は変化してくると思います。 教えていただいたことを今後も続けていたら再発もしにくいと思います。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

頭痛・めまい・嘔吐　T.T様　50代　女性
●どのようなことでお悩みでしたか？ めまい・嘔吐・頭痛。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？ 施術していただいた帰りは、頭や肩がすごくすっきりしました。 病院で検査した結果どこにも異常が無く、こちらで自律神経の方だと教えていただき、かなり良くなってますが、もう少し続けてみようかと思います。 まだ完全に回復していないが、気分も楽になっています。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします すごく丁寧に説明していただきました。 原因がわからずにおられる方、一度ためされても良いかもと思います。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

起立性調節障害・頭痛・めまい・腹痛　Y.M様　14歳　学生

●どのようなことでお悩みでしたか？ 中学生の息子が起立性調節障害で、朝頭痛やめまいを訴え、起きる事が出来なくなり、学校に行くことが出来なくなりました。 ●他の治療院での施術経験はありますか？ 小児科、漢方内科など受診し、投薬と生活リズムの改善で昼から登校できるようになりましたが、そこから先になかなか進むことが出来ず、こちらを受診してみようと思いました。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？ 何回か通ううちに、いつの間にか朝起きた時の頭痛・めまいがなくなりました。 まだ完全に朝から登校は出来ていませんが、遅くても2時間目から登校できるような状態になりました。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします 世間ではあまり認知されていない病気ですが。 こちらの院ではとても理解していただけたことが、子供にとって良かったのではないかと思います。 毎回出される宿題も、無理なくこなせるものでした。 最初は料金で悩みましたが、思いきって施術を受けて良かったと親子共に実感しています。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

次は、あなたがつらい症状から解放される番です

当院へのアクセス情報

住所	〒671-2201　兵庫県姫路市書写2275
予約	当院は予約優先制の整体院です。電話やLINEでご予約の上、ご来院ください。空きがある場合は、当日予約も可能です。ご予約なしの場合は、お待ちいただく場合や当日対応できない場合もあります。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。
電話	079-266-0180
駐車場	院前に駐車場6台分あり
立地	兵庫県立大学姫路工学キャンパスの目の前 西坂バス停の目の前（徒歩0分）