姫路市の尼子メディカル整体院

出産後草抜きをしてギックリ腰を誘発して以来、腰には用心していたのですが、今回は草抜き後に急に腰に違和感があり、夜には左臀部に激痛が走り、寝返りも出来ず、一睡もしないまま朝をむかえました。

ありません。

初回の施術を受け、リリースナッツの宿題をこなすと、二日目で2本の杖でも歩行するのが困難を極めていたのが、杖なくしてゆったりではあるが歩けるようになりました。

又、一週毎に姿勢が良くなり、足が軽く前に出るようになりました。

床の物を取るのも、自然に取れるようになってきたと思います。

痛み止めのお薬や注射も大切と思いますが、再発防止のために、自分の身体の痛みの根源を教えていただき、進歩した療法の下に習慣づけ、体を改善していければと思います。

ひどい腰痛で家事が思うように出来ず困りました。

特に動作を変える時やくつ下をはく時には手が届かず困りました。

若い時から繰り返しているので、その都度、医院を変えて行っていました。でもどこも根本的に治らないまま治療を止めてしまっていました。

あんなに痛かったのに、日毎に痛みが和らいでいくのがよく分かりました。

2週間も経つころにはあの痛みがウソのようにほとんどなくなっていました。

ボールで痛い所に当てていると、その痛みが段々なくなるのがわかります。

日常生活がスムーズに行えるようになり、本当に感謝しています。

これ程の痛みは久しぶりだったので、どうしてなのかと心配になり、直ぐに診ていただきました。

おかげで辛い日々も少なくて済みました。

日が経てば治るだろうと思いがちですが、一日も早い受診をお勧めします。

若い頃から慢性的な腰痛があり、ストレッチ等自己流で行いながらも恐る恐る動いていた感じでした。

3か月ほど前、急な運動がきっかけで坐骨神経痛を発症し、ももとおしりの痛みとしびれが続いていました。

ひどい腰痛（ぎっくり腰）の時、何度か通いましたが根本的治療にはなりませんでした。

初回で丁寧な生活環境、日常生活に関する聞き取り、エコー検査があり、具体的な指導（この動きを1日何回、何セットするなど）があったので、どう日常を過ごせばよいのかわかりやすかったです。

こちらの質問にも明確に答えていただけ、納得して施術が受けられました。

施術をしていただいている時だけでなく、家でどう生活し、次の施術日までに何をどうすればよいのか教えていただけ、少しずつよくなっていくのが実感できました。

ぎっくり腰。

朝起きた時、布団から立ち上がれず。

無し。

起きた時の痛みが無くなった。

身体がスムーズに動く。

続けての治療が全快の道。

閉経前後、50才代に入り、突発的な腰痛を経験。

整形外科受診にてブロック注射で軽快。

左足のしびれは歩行時たまにあった。

又一度は、歩行困難となることもあったが、注射で軽快。

今回夜間に突発的な腰痛が出て、激しい痛みで痛みに対する不安感が増した。

原因と根本的に自分の身体を知るべき時と思い、まず整形外科へ。

脊柱管狭窄症と言われた。

鎮痛剤内服の一時しのぎでは自分が納得できないと思い、姫路市内の専門家を検索して直感的に尼子先生と出会えた。

施術と先生の指導により、痛みは出現しない状態。

筋肉の大切さを日頃から考えるようになり、頭では理解していたが、具体的にあと一歩の所が自分でモヤモヤしていた。

水分の1日摂取量も意識するようになり食生活の見直し。

考えるという意識づけのご指導を受けたと私は思っている。

それが私にとっての大きな変化です。

病院では患者に意識づけという指導は希薄。（時間的なこともあるだろうが）

尼子先生は自力と他力。

本人の自助努力にスイッチ入れてくれるトリガー。

自分の身体を大切に思うことを気づかせてくれる。

ぎっくり腰になりそうだなと思う様な腰の状況が数日間続き、整形外科に2軒行きましたが、痛み止めやコルセットをくれるだけでした。

ネットで他の整体院を見つけ、身体のゆがみを振動で矯正する治療に通った経緯があります。

20歳頃に、左のふくらはぎに痛みが出てきてヘルニアと診断され、その後1年半程。

腰の痛みに気を付けて動かなくても良くなりました。

糖質の摂りすぎる事に気を付けて、タンパク質（プロテイン）を摂る様にして、散歩が出来る日は散歩をして、1～2か月で2.5～3kg、体重が減りました。

元は腰痛でこちらにお世話になっていましたが、水分をたくさん摂る事や、色々なアドバイスのおかげで、生活習慣にも気を付けられる様になりました。

母が糖尿病で認知症のため、この歳で意識を変えられて良かったと思います。

①車の運転中に、めまい、ふらつき等。

②禁煙による体重増加。

③仕事による肩腰腕の痛み。

整骨院、マッサージ店での施術により、一時的に和らいでいました。

①運転が苦にならなくなりました。

②2ヶ月で禁煙前の体重に戻りました。

③痛みをあまり感じなくなりました。

こちらの先生の宿題を毎日やっていくと短期間で効果が現れます。

頑張りすぎずに施術を受けてみてください。

12時間半の手術後から、腰が痛く、また痺れて、毎日困っていました。

他の治療院には、行っていません。

1回目の施術で指導を頂いて、その通りに生活すると、すこし腰の痛みやシビレが治りました。

2回目の施術後、足の太ももの筋肉がつきました。

私と同じ、腰の痛みで困っている人は、一度当院で診察を受けてみて下さい。

肩こりがひどくて、下を向いての作業や家事をするのも辛い状態でした。

朝起きようとした時に、頭が上がらなくてとにかく肩周りが痛くて困っていました。

他の治療院にも行ったことはあるのですが、一時的にはマシになりましたが根本的には治らなかったです。

施術を受けてずいぶん楽になりました。

ひどい肩こりもなくなり、腰痛もあったのですがボールを使ったマッサージや家での運動を教わりひどかった痛みはとれました。

寝起きも、すっと起きられるようになりました。

辛かった痛みは本当になくなると思うので、施術を受けてほしいと思います。

家でも出来るやり方を教えてくれるので痛みが無くなっていくのがわかります。

ぎっくり腰となり、3日目にふくらはぎに痺れが出始めました、

直立して歩けず、5m歩くのがやっとの状況で仕事もできない日々が続きました。

整形外科で有名な病院でMRI検査を行い、椎間板ヘルニアと診断されました。

ブロック注射や投薬、リハビリを行いましたが、全く効かず眠れない日々が続きました。

電話した当日に筋肉の状況を見ていただき、今後の症状の進行について説明していただきました。

痺れの原因となるトリガーポイントへの治療方法を指導していただきました。

症状の改善に合わせ、治療方法を適切に指導いただき、通院の度に歩行できる距離長くなり、通院3か月目には仕事に影響が出ないほど改善しました。

人間の身体は複雑で、一般の病院では改善しない場合もあると思いました。

尼子整骨院では、その人その症状に合わせた適切な施術を行っていただけますので、困っておられる方はご相談されることをお勧めします。

腰痛で授業中などに、ひどい痛みに襲われていました。

なし。

授業中痛みが感じなくなりました。

ずっと悩んでいるより、早くこちらの施術に来るべきです。

何年もひどい腰痛で困っていました。

仕事にも支障が出てやりたいことができなかったり、休まないといけなかったりしていました。

また娘が産まれ、抱っこが出来ないことが続き本当に困っていました。

いくつか治療院に行きました。

週に何度も通い、痛みを和らげてもらいましたが根本的には治りませんでした。

今までは痛みを治療して和らげながら、なんとか生活している状態でした。

今回こちらで施術していただき、自分でも治していける方法を教えてもらってからは「和らげる」から「治す」という気持ちに変わりました。

そして実際に痛みが出る頻度が減ってきました。

たまに痛みが出た時も自分で治せるようになっているので、ひどくならずに治っています。

腰痛が続くと生活するのも大変になってくると思います。

一度施術を受けてみてください。

すごく楽になると思います。

腰痛がひどくて寝ていても痛みで目が覚めていた

ありません。

腰痛が劇的に改善され、痛みで目覚めることがなくなりました。

悩んでいるより行動を。

一度施術を受けてみてください。

農作業の後、腕と腰に厳しい痛みがあり、寝返りを打つことも出来なかった。

一週間ほどで症状が治まり、我流でヨガをしたりボールを当てたりすると痛みがぶり返した。

五十代のころに整体に通ったことがある。

施術中は軽く押されているだけのように感じたが、急所だったのか1回目から軽くなり痛みを感じなくなった。

二回目に進められたボールを使って当ててみると大変気持ちよく、身体が軽くなるのを感じ、ボールを当てるのが楽しみになった。

自己流で治そうとして失敗したので、身体を熟知した指導の元で適切に施術を受け治療することで、体力を改善できありがたく思います。

痛みが出れば治していただける安心感を得られます。

頸・腰・左股関節の夜間疼痛。

寝れない、寝不足、仕事に集中できない。

ありません。

病院で湿布と痛み止めを処方してもらうだけ。

数多ある治療法の中から私に必要なものと的確に、自分で持続可能な方法と提案してくれました。

治療は先生だけでも自分だけでもなく共同作業であると改めて認識しました。

治った思っても繰り返す症状の方にお勧めします。

腰痛が再発して、歩くことがつらく困っていました。

ギックリ腰になり、それから腰痛が再発していて、病院とかいろいろ行きましたが、その時は電気療法をしていました。

ボールと使った宿題が簡単にでき、効果がありました。

宿題を自分でやっていくうち、効果があります。

肩凝りからくる頭痛で仕事の日は毎日のように頭痛薬を常用していました。

数年前に一度ぎっくり腰になり、それ以降、同症状を繰り返すようになり、酷いときは歩行困難になり仕事も休む状態でした。

こちらに来院する数日前にも同症状があり、今回は左下肢にしびれが出現し、日常生活に支障が出るレベルでした。

ありません。職場で一度ブロック注射を受けました。

1度目の施術から肩こりは楽になり、以降一度も頭痛薬を服用せず経過中です。

腰痛に対しては症状が酷かったせいもあり、すぐには改善しませんでしたが週に1回の施術と自宅での自己での課題など的確なアドバイスとフォローをして頂き、日に日に身体が楽になっていくのを実感しました。

今まで教えて頂いた課題も日常生活に支障のでない程度に簡単明確に出来るので、仕事中でも可能な範囲で実行を続けています。

私治療院へ行く勇気が出ず、症状が軽減するまで我慢する日々を送ってきましたが、本当にこちらに来院させてもらって良かったと思っています。

何より先生もスタッフの方々も優しく話やすいので、心身的に癒して頂きました。

6カ月前より腰痛。

整形、整骨。

宿題をクリアしていくと痛みを感じる時間が少なくなり症状が改善しました。

アドバイスが的確で治療してもらえるので安心です。

出産後草抜きをしてギックリ腰を誘発して以来、腰には用心していたのですが、今回は草抜き後に急に腰に違和感があり、夜には左臀部に激痛が走り、寝返りも出来ず、一睡もしないまま朝をむかえました。

ありません

初回の施術を受け、リリースナッツの宿題をこなすと、二日目で2本の杖でも歩行するのが困難を極めていたのが、杖なくしてゆったりではあるが歩けるようになりました。

又、一週毎に姿勢が良くなり、足が軽く前に出るようになりました。

床の物を取るのも、自然に取れるようになってきたと思います。

痛み止めのお薬や注射も大切と思いますが、再発防止のために、自分の身体の痛みの根源を教えていただき、進歩した療法の下に習慣づけ、体を改善していければと思います。

耳鳴りがひどく、特に夕方くらいになると頭をかかえこむくらい辛かったです。

手足のしびれ、腰痛もあり、10分も立っていられないような状態でした。

こんな状態だったので気分も沈み、何をする気が起きませんでした。

耳鳴り　→　耳鼻科で脳の血流を良くする薬をもらっていました　→　効果はなかったです。

手足のしびれ　→　神経内科で痛み止めをもらっていました　→　一時的な効果のみでした。

整形外科では腰痛を含め異常なしと言われました。

1回目の施術の翌日には、足裏から突き上げるような焼けるようなシビレがなくなり、足の甲が少しシビレるくらいでした。

痛み止めがいらなくなりました。

毎日散歩とボールの宿題をして、週1回の通院を続けていたら、日々ツラいヶ所が減っていき、今はごく一部が時々しびれる程度で、耳鳴りや腰痛も楽になりました。

もう耳鼻科の薬も神経内科の薬も飲んでいません。

落ち込むことも減りました。

先生には身体だけでなく、心も救っていただきました。

初めて来院したときに「つらかったでしょう」「今まで良く頑張りましたね」と、どの病院でも言われなかった言葉をかけてもらった時は本当に嬉しかったです。

施術の効果も目に見えて現れるので、心も身体も本当に楽になります。

是非先生に相談してみてください。

腰の痛み。

歩くのに大変でした。

少し重たいものを持つことが出来ず、動きが鈍く。

車の運転もやりにくかった。

整形病院2件通っていたが、薬ばかり、治らず困ってた。

友達の人にこの院を知らされて来ました。

私には良い傾向に進んでいる。

左右どちらでも寝ることが出来る。

腰の痛みが和らいでいる。

上向きに寝ていてもすっと起きられるようになりました。

先生が出した宿題は必ず毎日続けること。

ひどい腰痛で家事が思うように出来ず困りました。

特に動作を変える時やくつ下をはく時には手が届かず困りました。

若い時から繰り返しているので、その都度、医院を変えて行っていました。でもどこも根本的に治らないまま治療を止めてしまっていました。

あんなに痛かったのに、日毎に痛みが和らいでいくのがよく分かりました。

2週間も経つころにはあの痛みがウソのようにほとんどなくなっていました。

ボールで痛い所に当てていると、その痛みが段々なくなるのがわかります。

日常生活がスムーズに行えるようになり、本当に感謝しています。

これ程の痛みは久しぶりだったので、どうしてなのかと心配になり、直ぐに診ていただきました。

おかげで辛い日々も少なくて済みました。

日が経てば治るだろうと思いがちですが、一日も早い受診をお勧めします。

歩くと股関節が痛くなり、そのうえ腰まで痛め、普通のことがさっと出来なくなりました。

あります！

一時的には治っていました。

しかし年齢を重ねて昔の悪い所が出てきました、

近くて良い治療院に出会えて良かったです。

歩けなかったが、少しずつ歩け、腰・股関節と痛みがなくなりました。

ボールがあると安心感があります。

悩んでいるより一度こちらに来ることです。

妊娠してお腹が大きくなるにつれ、骨盤・お尻あたりに痛みが出て、歩いたり座ったりの単純な動作が苦痛になった。

なし。

1回目はこれといった変化はわからなかった。

お家でボールを使うだけで良くなっていくことに最初は半信半疑だったけど、日に日に痛みが少しずつ和らいで立ったり座ったり寝転んだりの動作がラクになってきた。

最初の痛みと比べて、とても良くなってきた。

妊娠中ということで最初はためらいましたが、先生に相談して本当に良かったです。

痛みを我慢するのはとても苦痛なことだし、無事にお産が出来るか不安でしたが、今なら前々の不安が和らいでいます。

先生を頼って相談して良かったです。

若い頃から腰痛持ちでした。

子供を産んだり生活をするうちに、どんどん腰痛がひどくなり、こちらに通う直前までは寝返り、正座、荷物の上げ下ろしなど激痛が走っていました。

他院での治療経験はありませんが、数年前から自宅に知り合いの整体師さんにきていただいて、月に1度の身体のゆがみを治してもらっています。

施術を受けたその日、劇的に痛みが取れました。

一時的かな？と思っていましたが、先生からの宿題の10分ウォーキング、ボール30秒をやることによって、痛みのない日をキープすることが出来ました。

寝返りも荷物の上げ下ろしもラクラクに動けるようになりました。

ぜひとも先生からの宿題は積極的にこなしてください。

宿題をこなすだけでも日々の生活が過ごしやすくなりますよ！

長年腰痛持ちで、何かするたびにすぐに腰にきて痛くてすごく困っていました。

あります。色々と行ったがその場かぎりで、気持ちは良いのですがまた次の日には痛くて改善はしていなかったです。

良かったです。受ける度に痛みが改善していくのがわかるので、すごく嬉しかったです。

朝起き上がる時に腰が痛くなくなり、すぐに立てるようになりました。

いつも無意識に腰をモミモミしていたのに、最近はほとんどしていないです。

痛みがないと毎日が快適に過ごせます。

1年半位前から股関節と腰が痛くなり、夜中に目が覚めることがありました。それまで何時間でも平気だった立ち仕事がつらくなりました。

カイロ（4回くらい）。

なんとなく股関節が悪いのかと思っていましたが、足などもボールを当てていただき、翌日には足の痛みがなく、立ったままで靴下をはけるようになっていました。

ボールを続けることで、固まっていた身体がすっきりとして、動くことに苦痛がなくなり、さらにすっきりしています。

毎回ボールを使うのが楽しみです。

悩みはないが身体が痛いと思っていましたが、足腰の痛みに悩んでいたのだと気づきました。

悩みが解消され、さらに元気になっています。

子育てによる腰痛、特にオムツ替えの時に痛みが出る。

なし。

身体が軽くなったように感じる。

施術していただいた日はよく眠れる。

子育て中は子供が優先で自分（母親）は後回しになりがちですが、ひどくなる前に早く治療することが一番だと思います。

腰骨部分が痛く、腰を曲げて下の物を拾うとか、草取りが出来にくくなりました。

整形外科ではレントゲンを撮ってもらいましたが異常はなく、湿布薬をもらっただけです。

腰の痛みが楽になって、歩きやすくなれました。

背中を曲げることも楽になりました。

良く効く感じがします。

腰痛・肩こり・頭痛・顎関節症・ぎっくり腰・股関節炎。

あります。

他院での治療では治らなかった症状がすべてに対して改善しました。

色々な症状に対してきちんとした治療を行ってもらえるので、とても安心です。

職業病で腰痛がつらく、日常家庭での用事も思い通りにならない

年齢とともに、ひざ関節も異常があり、ひどくならないよう気を付けています。

定年退職後、病院に通院を始め、その後別の病院でローラーとか首を診ていただき通院もしていました。

他接骨院にも通院。

腰の痛みがやわらぎ、身体も軽く、家の用事がよくはかどります。

心の悩みとかも解消し、安心して先生に診ていただいています。

年齢と共に痛みとか出てきます。

思案しなくても一度、診て頂いたら、自分自身が楽しく暮らせます。

以前ぎっくり腰になってから、よく腰が痛くなるように。

なし。

特に生理前後などに腰が痛くて、朝目が覚めても、すぐには立ち上がれなかったのが、すぐ立ち上がれるようになりました。

施術は痛いけど、その後身体は軽いです。