ダイエット・体質改善プログラム

現代人はとにかく忙しく、家事、育児、仕事に追われて息つく暇もありません。

不規則な生活になり、次第に運動不足になり、太ってしまったという話をたくさん聞きます。

また、見た目の問題だけではなく心身の不調も出やすくなります。

疲れが取れない

体がだるい

やる気が出ない

自律神経の乱れによる症状

めまい・耳鳴り・頭痛

胃腸の調子が悪い

肌の調子が悪い

身体の痛み・しびれ

もし、そのように感じたことがあるなら、その原因は太ってしまったことや栄養不足かもしれません。

太ることや栄養不足は、家事、育児、仕事のパフォーマンスにまで悪影響があります。

優先順位が家事、育児、仕事にあるため、巷に出回るダイエット方法のように、

食事を抜く

毎日1時間以上のハードなジムトレーニング

高額なパーソナルトレーニング

は継続困難です。

つまり私たちには、どんなに忙しくても継続できるダイエット方法が必要です。

そこで、紹介するのは今回の「ダイエット・体質改善プログラム」です。

自宅で出来る

13食の食事

15分の筋トレ

この3つのコンセプトで、2か月間で理想の体を目指します。

1日3食食べるので、食事を抜くダイエットのようなストレスを感じることはありません。

筋トレをするとアドレナリン、ドーパミン、セロトニン、テストステロンなどの脳内物質が分泌されるので頭が冴え渡り家事、育児、仕事の生産性が劇的に向上します。

また、成長ホルモンが分泌されるため肌にもハリが出るようになり「見た目が若返る」など、いいことづくめ。

生活習慣を変えて1週間目、2週間目からはっきりした「違い」を感じ、2か月後には「別人」になります。

あなたがこれまでダイエットに挫折した経験があるなら、それは意思が弱かったのではなく、継続できるダイエット方法を知らなかっただけの話。

ダイエットを続けるには「習慣化」する以外に方法はありません。

だからこそ、

自宅で出来る

13食の食事

15分の筋トレ

この3つのコンセプトで、確実に習慣化させていくことが肝になります。

今の時点で、「自分にできるかな?」と不安を感じたとしても心配する必要はありません。

そんなあなたに、まずは無料相談を行っております。

ダイエット・体質改善プログラムの無料相談申込方法(毎月先着5名様限定)

①下記のLINEバナーをタップして「ダイエット無料相談申込」とメッセージをお送りください

②無料相談日時を決定

③相談内容からあなたに最適なプログラム・料金を作成

無料相談の上で「やってみたい」と思われた方に、プログラムのご案内をさせていただきますので安心してご連絡ください

電話で「ダイエット無料相談申込」はこちらをタップしてください

メールで「ダイエット無料相談申込」はこちらのページからお願い致します

患者様の体験談

※プログラムを終えた女性のビフォーアフター写真・患者様体験談は院内に多数掲示していますので、ご覧になりたい方はLINE・メールでお問い合わせください。

人間ドックで引っ掛かったのをきっかけにダイエットを決意 H様 30代 男性
初日(86kg)→60日目(69kg)

暴飲暴食、運動不足がたたり、気付けば体重が86kg、体脂肪は30%に。

人間ドックで引っ掛かったのをきっかけに、一度ちゃんとした指導を受けてみようと決意。

リバウンドしない食事を指導してもらい、これなら続けられるというメニューでした。

トレーニングも、自宅で自重なので、服を着替えないで、ジーンズとTシャツでできて時間短縮できました。

現在では体重 69kgまで落ち、体脂肪も大人になってから過去最高の19%まで下がりました。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

頑張らずに-11キロ達成 H様 40代 男性
初日(85.8kg)→60日目(74.5kg)

好きなものばかり口にして暴飲暴食を繰り返すうちに体重が増加。

1年の間で履いていたズボンを5本も破り「太ったんじゃない」と言われるのがストレスで人に会うのが嫌になりました。

「痩せたい!」の一心で食事を我慢したり激しい運動をしたり、無理なダイエットをしてはリバウンドを繰り返すこと5回。

そんな時、医学的根拠に基づいたダイエットを知り即実践。無理なく我慢せず簡単にできたことで、85.8kgもあった体重が74.5kgに。

結局2ヶ月で-11kgを達成。ズボンはピチピチ、ベルトはキツキツだったのが、今ではズボンもベルトもゆるゆるに。

習慣が変わったので無理なく自然に体型維持出来るのが嬉しいし、何より家族が喜んでくれて「綺麗に痩せたね!」って言葉をもらえた時は感動しました。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

「死にたいの?」と言われてダイエットを決意 O様 40代 男性
初日(70kg)→60日目(56kg)

学生時代は50キロちょうど。

もやしのように細かった私は43歳で人生最大体重の70キロになり、気づけばぽっこりお腹のおじさん体型になってきました。

段々と体が重たくなるし、眠っても呼吸が浅くなり起きてもスッキリしない。

6ヶ月に一度の血液検査は良くなるどころか悪くなる一方。

お医者さんには「あと10年で死にたいの?」と言われ、血の気が引く思いで愕然としました。

このままじゃまずいなと思い、先生の指導を受けて、最大70キロあった体重は56キロになり、体調はとても良くなりました。

自分でも驚いたのが、2019年11月29日の血液検査で中性脂肪が1226だったが、2か月経過し再度血液検査をした結果中性脂肪が1226→79に下がってびっくりしてます。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

むずむず脚症候群 C.K様 60代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

何十年来、右足がムズムズ、ピクピクする不安感に悩んでいました。

夜もなかなか寝つけず、途中目が覚めることもありました。

10年程前に、それが「むずむず脚症候群」だと知り、脳外科で症状をおさえるお薬をいただいておりました。

でも薬の量は増えていき、ついに薬を出していただけなくなり、大げさなようですが絶望しました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

病院では、10年程お薬をいただいていました。

それは症状をおさえるだけで治療ではなかったので薬の量は増えるばかり。

最後は手術ということも聞いていました。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

ワラをもすがる思いで連絡させていただきました。

すぐにお返事を下さり、翌日には診ていただき、その時の先生の話をうかがって、”症状をおさえるのではなく、治していただける”と信頼がもてました。

すると不思議に薬を飲んでいなくても足の不快感があまりなく、1回目の施術でかなり足がスッキリしたことを実感しました。

週1回の施術の他に、体に良い食物のことを教えていただくことも、とても共感できます。

気になることがあれば、相談にのっていただけますし、今薬なしで生活できていることがウソのようです。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

長年、薬を飲み続けても、根本的な原因とその治療をされなければ、何の解決にもならないんだと痛感しています。

「むずむず脚症候群」をご存じない方は、病院の先生の中でさえおられます。

なぜか足にとても不快感があるという方は、ぜひ先生のお話と施術を受けて下さい。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

起立性調節障害・うつ病 Y様 10代 男性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

日々のストレスや疲れの蓄積で、突如朝起きられなくなり、学校を休む日々が続きました。

当時は、無気力で気分の落ち込みもあり、親としては心配と不安でいっぱいでカウンセリングや心療内科(2軒)に通うも3か月経過しあまり変化が見られずでした。

●他の治療院での施術経験はありますか?

心療内科で薬を飲んでいました。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

初めての施術時に、体の不調部分を教えて下さり、なぜこのような状態になったのか、腑に落ちました。

3回目の施術後辺りから、かなり回復してきて朝も今までよりもすっと起きられるようになってきました。

栄養素で不足しているものを教えて下さり、そちらを取り入れ、自宅では毎日ほぐしと簡単なストレッチを行なうことで、こんなに変わるのかと正直驚きです。

6回(1か月半)で本人の回復度は6~7割だそうです。

しっかり戻るまで継続したいです。

心も体も元気になり、本来の姿に戻りつつあるので本当に通って良かったです。

薬も飲まなくなりました。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

息子と同じような症状で通われている方が多いと聞きました。

それだけで、うちの子だけではないんだ。

一緒に頑張ろうと私は思えました。

先生のアドバイスをちゃんと実行すれば回復は早いと思います。

もし、難しければ、別の方法も提案して下さるので安心です。

とても丁寧で親切に教えて下るので息子も意欲的に通えて家でも宿題をこなせています。

本当にありがとうございました。

一日も早く通われたことをおススメしたいです。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

高血圧・めまい K.D様 70代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

心房細動で治療(カテーテル)しましたが、血圧が下がらず悩んでいました。

めまい。

(今では血圧も安定しています)

●他の治療院での施術経験はありますか?

治療院を探していましたが、なかなか見つからずに、病院でも気を付けることを尋ねましたが答えがなかったのです。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

先生に初めて診察を受け熱意のある指導方法で、自分では身体を動かさなければと思っても、行動に移せなかった気持ちを行動する気に、納得いく説明をして頂き、又、食事のとり方も、目からウロコでした。(栄養説明など)

ポッコリお腹、ウエストが絞れました。

先生に前向きに、元気にして頂きました。

ありがとうございます。

(10分程度していたウォーキングは、今では1時間程しています)

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

先生のお話、納得の説明に、心が軽くなりました。

今の状態でよりも良くなりたい方は、ぜひ先生に相談されて、お話(自分の悩みを)を聞いて頂き治療を受けて頂きたいと思います。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

更年期障害・ほてり・発汗異常・不眠・自律神経失調症 A様 40代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

年齢的に更年期障害の症状が出ても仕方のない年齢になり、それは突然訪れ、急に体が熱くなり、汗がじんわり出るようになり、夜も眠れない日が続きました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

肩凝りがひどい時等は、鍼灸に通っていました。

更年期障害では他院にはかかっていません。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

とにかく先生の指導が丁寧でした。

辛い症状について、経緯や原因、改善策、今まで行った病院の中で一番親身になって話を聞いて下さり、どのようにすれば善くなるのか、的確に指導して下さいます。

説得力があるので、素直に続けようという気持ちも湧いてきます。

少しずつ変わっていくのが自分で実感でき嬉しいです。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

私も他の方々の口コミを読ませてもらい、実際に通ってみるまで正直不安もありましたが、思い切って通って本当によかったと思っています。

悩まれている方、辛い症状を抱えていらっしゃる方、是非おすすめします!

施術を受けてみて下さい。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

感音性難聴・突発性難聴・耳鳴り・耳閉感 N.M様 20代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

何の前触れもなく、両耳が聞こえなくなりました。

プールで耳に水がつまったときのような閉塞感もあり、日々気持ち悪かったです。

●他の治療院での施術経験はありますか?

とりあえず耳鼻科で診察を受けました。

そこでは「感音難聴」と診断されました。

「なるべく早く治療した方が治りやすい」と母にすすめられたこともあり、耳鼻科に行った次の日にこちらに来ました。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

施術を受けるようになってから、だんだん耳のつまりがなくなっていきました。

右耳のつまり感も6回目施術のときにはもう気にならなくなりました。

耳の症状だけでなく、日々の生活で疲れにくくなったようにも思えます。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

最初に悩んでいた耳の症状はもちろんのこと「私自身に必要な栄養は何か」をくわしく丁寧に教えていただいたおかげで、もはや当たり前のようになっていた体の疲れやすさや、だるさまで改善され、生活の質も向上したように思えます。

先生には感謝してもしきれません。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

突発性難聴・耳鳴り・めまい T.Y様 50代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

20年前に発症した突発性難聴の後遺症で季節の変わり目、天候や気圧等で常に耳鳴り、めまいに悩まされ、肩こり首こりもひどく年齢と共にさらに症状が悪化し家族の話す言葉も聞きづらく、毎日イライラしていました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

耳鼻科での検査で難聴後遺症。

ステロイド点滴、薬、漢方と治療しましたが完治する事なく、一時的に良くなっても又同じ症状が出ていました。

主人がネットで探してくれてこちらに来ました。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

まず、先生の的確な指導に第1印象からすごく安心感がもて、何より自分がどうすれば良いか?という事を教えて頂いて良かった。

最初の1週間で症状がぐっと良くなって宿題をこなしたり、食生活をあらためて考える事もできて感謝しています。

「一緒に治していきましょう」

「いい方向に進んでいますよ」

と声かけして頂いて気持ちがすごく軽くなり、症状が少し出ても「大丈夫」と思えるようになってきました。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

病院に行って検査して、薬を飲むだけでは、病気(症状)は治らないと思います。

自分の生活習慣や食生活、精神的なところのケアまでしてくれる治療院はなかなかありません。

先生を信頼して、こちらで施術を受けられたらきっと良くなると思います。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

私が指導します

私が実践して効果を実感しているため自信をもってご提供します
初日(67kg)→60日目(63kg)

毎日患者様の身体をサポートしていると、食事のアドバイスが重要であると痛感しました。

その中で誕生したのが今回のダイエット・体質改善プログラムです。

私が実践して効果を実感しているため、自信をもってご提供します。

私の場合は、体質改善を目的として2か月間実践しました。

その結果は、

✅体脂肪率19%→13%

✅体重67kg→63kg

✅ウエスト79cm→75cm

2か月間終了後も、このプログラムが習慣となり継続しています。

身体が軽くて疲れにくいですし、生活習慣病の予防にもなります。

継続していくストレスやリバウンドもありません。

もし、あなたが本気でダイエット・体質改善を成功させたいと考えているのであれば、今すぐ当院にご相談ください。

私が責任をもってサポートします。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

国家資格
柔道整復師・診療放射線技師
前職
国立京都医療センター、高砂市民病院、姫路市内の病院、クリニックで勤務して 放射線技師として働いておりました。毎日多くの検査画像をチェックしていました。
得意なこと
身体の検査→原因不明な症状であったり、病院で改善しないような症状の本当の原因を探すことが得意です。
性格
猪突猛進タイプ、「これだ!」と決めると、そこに向かって徹底的に勉強したり調べたりするタイプ。

1つのコアがあれば、周りのものは自然とついてくると思っています。なので治療も同じように追求型ですね。

趣味
最近はマインクラフトにはまっています。

すべてイチから装備、食料等を確保しながら自分で建物や村、地下帝国を築いていく過程が面白くて、ついついやってしまいます。素材を見つけるまでの過程が特に面白いです。

コツコツと1つのものを作っていくところは、患者さんの症状の原因を見極めて改善に導くことと似ているように感じます。

先ほどもお伝えした通り、このプログラムのメインコンセプトは、

自宅で出来る

13食の食事

15分の筋トレ

この3つで構成されています。

エネルギーが湧き出て家事、育児、仕事のパフォーマンスが高まる体を手に入れるには、家でのトレーニングだけで十分。

その理由は「脂肪のみを削ぎ落とすダイエット方法」に特化したからです。

太った人はブヨブヨの脂肪の着ぐるみを何枚も重ね着しているような状態です。

その脂肪の着ぐるみを2か月間で脱ぎ捨てると体は軽くなり、たくましい筋肉が見えてきます。

しかし、ダイエットの経験がある人ほど、

「1日3食も食べて痩せるなんて無理でしょ」

「食事を抜かなければ痩せられないでしょ」

このように思われるかもしれません。

実は食べないダイエットは逆効果です。

そして我慢の限界が来て挫折するか、筋肉が落ちて貧相な体になります。

それだけならまだマシ。

その先にあるのはリバウンドや心身の不調です。

栄養を考えた食事は健康的に痩せる上でとても大切なことです。

信じられないかもしれませんが、きちんと食べることで痩せていくのです。

食べて筋肉をつけることで、基礎代謝が上がり脂肪が燃焼されやすい体になるからです。

もちろん、お菓子やケーキなど太ってしまうものもあり、それらには脂肪の元になる糖質が多く含まれています。

反対に、タンパク質や良質な油をとることで脂肪が燃焼されやすい体となり、みるみる脂肪が減っていきます。

何を食べるのかによって結果は大きく変わるということです。

大前提として、リバウンドや心身の不調の可能性が高くなるため「食べない」という選択肢はありえません。

このプログラムで実践する食事方法は、1日3食食べていただきます。

もしあなたが食べないダイエットを経験したことがあるなら「こんなに食べるの?」と驚いてしまうかもしれません。

また、トレーニングは畳1畳分のスペースでできます。

「自宅で、1日5分、自重の筋トレで筋肉がつくのか?」

と思われるかもしれませんが、腕立て伏せなどは引き締まった無駄のない上半身になり、スクワットなどは脂肪燃焼効果がとても高く痩せるための筋肉はつきます。

また、筋トレそのもので痩せるのではなく、筋肉がつくことで基礎代謝が上がります。

その結果、24時間カロリー消費しやすい体質になり痩せていきます。

また、ジムに行かなければ筋肉はつかないと思うかもしれませんが、ボディビルを除いてはジムでのトレーニングは必須ではありません。

このプログラムのトレーニングを連続して5分行うと、筋肉への刺激を十分感じられるはずです。

朝起きてから、わずか5分トレーニングをすると、頭がシャキッとさえ、集中力が高まり、1日の家事、育児、仕事のパフォーマンスがとても良くなります。

しかし、理想的なダイエット方法に出会えたとしても、一人で続けられるとは限りません。

正しく実践できているのか不安になることもあると思います。

特にあなたは家事、育児、仕事に追われていると思いますので、ダイエットに悩む時間は不毛なはずです。

だからこそ、このプログラムはマンツーマンで指導することにしました。

個々の状況に合わせて指導をしていくので、より安全に、より確実にプログラムを実践できます。

過去の実績としては参加者のほぼ全員が体重-10%減量。

期待を上回る結果を提供しました。

プログラムの2か月間は、同じことを淡々と続けていくということはありません。

以下のように、4つのステップに分けてメリハリをつけながら進めていきます。

ステップ1

目標を明確にする。

今の体になった理由を探る。

今の体の数値を把握する。

ステップ2

水を飲む習慣をつける。

タンパク質量、脂質量、糖質量を決める。

1日3食食べる。

基本トレーニング5分(腕立て伏せ、腹筋、スクワット)。

これだけで体が変わる人が多い。

ステップ3

結果が出始める人、なかなか出ない人が出てくる。

体の変化に応じて、食事やトレーニングの内容を修正。

必要に応じてサプリメントを活用。

ステップ4

ここでほぼ全員が結果を出している。

自分の体に合った食事やトレーニングが解った状態。

顔つきやシルエットが変わったと周りからも言われる。

期間終了。

個々の目標に向け継続。

このように段階を追っていくことで、無理なくスムーズに体の変化をうながしていくことができます。

最初はとても簡単なことから始めるため「こんなんで大丈夫なの?」と思う人もいますが、後半にかけて確かな効果を実感できます。

指導方法としては、通院プランかオンラインプラン(LINE)で参加していただき、個々の状況に合わせてプログラムが指示されるので、それを実践して報告していきます。

ダイエットに行き詰まったり、誘惑に流されそうになったり、諦めそうになった時でも、その都度アドバイスを受けられるのでモチベーションを保った状態で楽しく継続できます。

一人でダイエットに取り組むより、サポートしてくれる人間と二人三脚で頑張るのとでは雲泥の差です。

「実際に会わなくて本当に痩せられるのか?」と思うかもしれませんが、私からすると、ほとんどのことはオンラインの報告だけで丸見えです。

そのため、重要になってくるのはどれだけ報告や質問をくれるかによります。

的確なアドバイスが欲しい人はどんどん質問をください。

また、嘘の報告や実践していない人は体を見ればすぐにわかってしまいますので、半強制的に痩せていきます。

プログラム通りに実践するだけで体重、体脂肪は減り、筋肉はつき、自分にベストな食事やトレーニングがわかってきます。

朝、昼、夜の食事内容をオンライン(LINE)で報告。

15分の筋トレ。

プログラム期間中や終了後の継続は、どこにいてもどんな仕事をしていても可能です。

栄養の知識と畳1畳分のスペースさえあれば、目標を達成した後もリバウンドなく、時には贅沢をしながら美味しくご飯を食べることができます。

それが「ダイエット・体質改善プログラム」です。

体が変わると、自信に溢れ、家事、育児、仕事まで順調になります。

正しいダイエットで体の代謝システムが変わり、ホルモンバランスが整うことで精神まで安定します。

一生涯つかえる栄養の知識とトレーニングを知り、本気で変わりたい、理想の体を手に入れたいというあなたのサポートをさせていただきます。

今までの人生の中で最高の体を手に入れましょう。

目標

体重-10%減量・体質改善

期間

2か月間

運営方法

通院プランかオンラインプラン(LINE)

食事指導

食事情報を提供

1日3食食べる(低糖質食)

食事内容を報告(LINE)

食事のアドバイスを受ける

トレーニング指導

トレーニング情報を提供

1日5分トレーニングする

トレーニング内容を報告(LINE)

トレーニングのアドバイスを受ける

わずか2か月後、今よりも-10%体重が減り、自信に溢れたあなた自身を想像してみてください。

最高の気分になりませんか?

つまり、あなたは、

✅最高の体を手に入れる

✅栄養の知識とトレーニングを手に入れる

✅今後の人生の財産になる

ただし、このプログラムは参加者一人ひとりに向き合い、しっかりサポートするため同時に受け入れられる人数には限りがあります。

そのため、「2か月間で理想の体を手に入れたい」と真剣に考えている人に参加していただきたいと思っています。

もし、その空気感が自分には合わないと思われるなら、無理にはオススメしません。

一方で、

✅2か月間で痩せたい人・体質改善したい人

✅痩せたいが忙しくて時間が取れない人

✅痩せた後も体型をキープしたい人

✅健康的に痩せたい人

✅心身の不調を改善したい人

このような人には、このプログラムが向いています。

これまでダイエット経験がなくても、ダイエットに挫折してきたとしても、「2か月間、頑張る」という意欲さえあれば問題ありません。

今の時点で、「自分にできるかな?」と不安を感じたとしても心配する必要はありません。

そんなあなたに、まずは無料相談を行っております。

ダイエット・体質改善プログラムの無料相談申込方法(毎月先着5名様限定)

①下記のLINEバナーをタップして「ダイエット無料相談申込」とメッセージをお送りください

②無料相談日時を決定

③相談内容からあなたに最適なプログラム・料金を作成

無料相談の上で「やってみたい」と思われた方に、プログラムのご案内をさせていただきますので安心してご連絡ください

電話で「ダイエット無料相談申込」はこちらをタップしてください

メールで「ダイエット無料相談申込」はこちらのページからお願い致します

最後に

もし、あなたが体重が増えてしまい、見た目の変化や心身の不調で悩んでいるなら。

また、家事、育児、仕事のパフォーマンスが落ちたと感じているなら。

そんなあなたにとって、このダイエット・体質改善プログラムは、ベストな解決策と言えるのではないでしょうか。

この機会に、一生涯つかえる栄養の知識とトレーニング、そしてそれを実践していく習慣を身につけませんか?

「そろそろ、ダイエットしないとな…」

と思いながらも、今日までなかなか重い腰を上げることができなかったのなら、このプログラムが今のあなたにとって「きっかけ」となるはずです。

このプログラムの効果の高さは、掲載している写真や患者様体験談の通りです。

見た目が良くなれば、自分に自信が持てるだけでなく、周りからの評価も良くなります。

さらには集中力が高まり、プライベートや仕事も今まで以上にうまく回っていくことも期待できます。

そのための「健康への投資」と、ここまで読まれてきたあなたはご理解いただけるのではないでしょうか。

2か月間で、今までの人生の中で最高の体を手に入れましょう。

あなたからのご連絡を心よりお待ちしています。

ダイエット・体質改善プログラムの無料相談申込方法(毎月先着5名様限定)

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患者様の体験談

※プログラムを終えた女性のビフォーアフター写真・患者様体験談は院内に多数掲示していますので、ご覧になりたい方はLINE・メールでお問い合わせください。

学生の頃の体型に戻りました Y様 30代 男性
初日→60日目(-4.4kg)

もともと太っていたわけではないのですが、お腹周りの脂肪が気になりだし、もう一度昔のようにお腹を割りたいと思って参加させてもらいました。

体重はあまり落とさず脂肪だけを減らす予定だったのですが、結局 2か月で 4.4kg 減。

お腹が割れてきて学生の頃の体に戻りました。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

50歳で体脂肪がひと桁に I様 50代 男性
初日(75kg)→60日目(61kg)

食事の後に甘いものやスナック菓子を食べるという生活を続けてきた結果、一時は体重が過去最高の75キロまで増加。

健康診断では生活習慣病まっしぐらだと警告されてしまいました。

登山が趣味の私は、

「いつまでも大好きな登山を続けたい!」

「いつまでも健康な体でありたい!」

という思いから、ケトジェニックダイエットに取り組みました。

しんどいことが嫌いでめんどくさがり屋の私にはピッタリの方法が良かったのか、現在では、体重61kg  体脂肪率9%  内臓脂肪が9,5 → 3,5に減少、健康診断の結果は全て基準値以内になり、周りからは「モテ男」になったねと言われるようになりました!!

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

2ヶ月で体重-9kg・ウエスト-11cm T様 30代 男性
初日→60日目(-9kg)

小学生の時からおデブさんでした。

「自分は太りやすい体質やし」と決めつけて、いつからか、体質のせいにし諦めていました。

ですが、結婚して子供が出来た際に「カッコイイ父親になりたい!」と思い、ダイエットを決意。

ダイエットは、「キツイのが当たり前」「しんどい事を我慢して頑張る!」と思っていましたが、今回は全くそんな事はなく、2か月間で、体重-9kg、ウエスト-11cm!しかもまだ体重が落ち続けています!

自分がこんなにも変われるなんて思ってもみませんでした。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

お腹がすくことなく、気付けば 2ヶ月で-12キロ O様 40代 男性
初日(77kg)→60日目(65kg)

77キロあった体重は65キロに、体脂肪率は21.8%→ 15.9%、ウエストは93㎝→ 78㎝に!

過去に試したダイエットに比べ遥かに楽なものでした。

しかも痩せるだけではなく健康になれる。

毎食腹ポン率80%は確実に超えているのに痩せる!

そして、毎日5分以上運動をしないことに徹しました(笑)

5分もやらない日もちらほら。

それでも痩せる(笑)

今後も調整しながら自分のペースで続けていこうと思います!

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

念願だったバキバキの体に N様 40代 男性
初日→60日目(-3kg)

高重量を扱う種目をメインにジム通いしていましたが、手っ取り早く記録を更新する方法は体重を増やすことでしたので、とにかくよく食べていました。

しかし食べると体重の増加と同時に脂肪も増えるので見た目がブサイクになり、また体重を落とすと記録(挙げれる重量)も下がってしまうというジレンマを抱えていました。

もちろんそれはトレーニングをしてる人達の間では当たり前のことなのですが、その都度モチベーションが下がりました。そんな時にこのケトジェニックダイエットを知りました。

体脂肪は少なかった(14%)ので落とせる脂肪も少なかったのですが、それでも2か月で3kg減りました。

そして体つきにも大きな変化が出て、体重が減っているにもかかわらずベンチプレスは130キロという新記録を更新!

その他にもスクワットも160キロが170キロ、デッドリフトも200キロが210キロと立て続けに更新することができました!

ケトジェニックはここまで変化が出るのだと感心しました。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

無理なく-12キロ減 O様 30代 男性
初日(83.5kg)→60日目(71.5kg)

当初は、この食生活なら簡単に痩せていくと思っていましたが、自分が思っていたよりも体重の落ちが遅く、これで-10%いけるのかな?と不安はありましたが、アドバイスのおかげで、このペースで大丈夫そうだなと確信することができました。

83.5キロあった体重は71.5キロに、体脂肪率は26%→18.5%、ウエストは11㎝細くなりました。

期間中は特に空腹感もなく、無理のないダイエットプログラムだったので、運動も含め今後も続けていきたいと思っています!

2か月間、本当にありがとうございました(^-^)

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

人生初のダイエットに成功 H様 30代 男性
初日(75kg)→60日目(68kg)

ダイエット中は、大好きな焼肉や焼鳥も食べれたし、そこまでハードなトレーニングもしていないのに、75kgあった体重が68kgまで減量できました。

食生活の習慣が自然と変わっていったので、これまでのダイエットのように燃え尽きた感じはないです。

「ダイエットが終わった」という感じでもないのでこのまま普通に続けていけそうです。

また、この2か月で今まで大嫌いだった野菜を食べられるようになりバランスの良い食事を取れるようになりお肌の調子や体調がすこぶる良いです。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

数字以上に見た目の変化を実感 O様 30代 男性
初日(69kg)→60日目(60kg)

69キロあった体重は60キロ、体脂肪率は24%→ 9%、ウエスト:83cm→ 74cmに!

また、顔とお腹周りの脂肪が落ちて、数字以上に見た目が変わったことを実感しています。

栄養素のことや吸収など体にとって必要なものと不必要なものとても知識がつきました。

今後も軽めにケトジェニックを続けたいと思っています!

(チートデイ多め)せっかく痩せたのでトレーニングも続けて行きたいと思っています!

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

食の重要性に気付き、-10キロ F様 40代 男性
初日→60日目(-10kg)

今までダイエットに関しては、運動>食事のイメージでしたが、参加させていただいて、食生活がいかに重要かわかりました。

体重は10キロ減、体脂肪率は9%減、ウエストも10㎝細くなりました。

今後は体重をキープしつつ、体脂肪を落としていけるようトレーニングに励んでいきたいと思います。

本当にありがとうございました。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

15キロの減量に成功 N様 40代 男性
初日(99.6kg)→60日目(84.3kg)

今まで不摂生ばかりでこのままでは本当に大変なことになると思い参加して良かったと思います。

また、食生活を変えるだけでこれだけ変化するとは驚きました。

今後は体重も80kgをきることと体脂肪を落としていけるよう引き続き継続していきます。

【体の変化】体重:99.6kg→ 84.3kg

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

脊柱管狭窄症・坐骨神経痛 S.Y様 60代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

介護の仕事で1日立ち仕事で、午後から右ふくらはぎが痛くて、歩く事、立っている事ができなく、仕事が終わり自宅に帰ると、すぐに横にならないと家事が出来ない状態でした。

●他の治療院での施術経験はありますか?

他の整体院では、電気治療とテーピングでなかなか痛みはとれず。

また、整形外科では痛み止めと血流をよくする薬、コルセット使用。(脊柱管狭窄症と診断)

●当店の施術を受けていかがでしたか?

先生のアドバイス、宿題を毎日やっていくと短期間で痛みもやわらぎ、1日の立ち仕事も苦にならなくなり、帰宅後もあまり横になる事が少なくなりました。

体が思うように動ける事がどれほどありがたいか感謝でいっぱいです。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

いろいろな治療院や病院がありますが、食事、水分、ストレッチ等に関してアドバイスをして頂けるところはないと思います。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

脊柱管狭窄症・変形性膝関節症 R.K様 80代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

両膝が痛くなり、まもなく両足にしびれを感じるようになりました。

日課にしていたウォーキングもままならなくなり、悩み続けて1年、気分の晴れない日が続きました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

近くの整形外科で診てもらっていましたが、痛み止めの薬、湿布薬、マッサージと一向に結果は出ませんでした。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

スマホで発見した尼子整体院に藁をもつかむ思いで伺いました。

食生活の改善、ストレッチ等の宿題、一生懸命やっていると、うす紙をはぐような痛みも楽になってきました。

階段も少し上がれるようになりました。

ひとすじの光がさしたようで、大変うれしく思っています。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

痛みや悩みが続くと気分も落ちこんでしまします。

1日のばしにせず尼子先生に御相談なさることを御勧めします。

明るくはきはきした先生、患者の気分もすっきりさせてもらえますよ!

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

機能性ディスペプシア・吐き気・みぞおち痛・腹部膨満感・不安・胃の不快感 K.K様 30代 男性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

吐き気、みぞおちの痛み、腹部膨満感、不安症状。

1日中、胃の不快感に悩まされていました。

得体のしれない不安に見まわれ、寝つきや目覚めが悪いことがありました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

ありません。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

発症した時の半分程度にまで、胃の痛みが低下しました。

不安感も少しずつ消失していきました。

栄養学に詳しい先生の指導のもと、食生活を改善することができました。

自分でバランスの良い食事をコーディネートすることができるようになり、貴重なスキルを身に付けることができたと思っています。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

迷われたら先生に一度ご相談ください。

今よりも改善するはずです。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

機能性ディスペプシア・みぞおち痛・胃痛・自律神経失調症 T.N様 40代 男性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

1年ほど前から、みぞおちのあたりが痛み、トイレも3日に1度しかでなくなりました。

みぞおちが毎日痛くて食事もまともにできなくなりました。

不眠、不安、動悸すべてが最悪でした。

●他の治療院での施術経験はありますか?

小さな病院から、大きな病院まで3軒異常はなく、いろいろな薬を飲みましたが改善されませんでした。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

第1クールを終え痛みが少しましになり、第2クールを終わるころには痛みや食欲も改善するようになりました。

今では、便も全日出るようになり、動悸や不安感もなるなり心が安定してきました。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

なやんでいる私は、先生に助けてもらいました。

機能性ディスペプシアは、ここに相談すれば改善します。

勇気を出して施術を受けてみてください。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

むずむず脚症候群 C.K様 60代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

何十年来、右足がムズムズ、ピクピクする不安感に悩んでいました。

夜もなかなか寝つけず、途中目が覚めることもありました。

10年程前に、それが「むずむず脚症候群」だと知り、脳外科で症状をおさえるお薬をいただいておりました。

でも薬の量は増えていき、ついに薬を出していただけなくなり、大げさなようですが絶望しました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

病院では、10年程お薬をいただいていました。

それは症状をおさえるだけで治療ではなかったので薬の量は増えるばかり。

最後は手術ということも聞いていました。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

ワラをもすがる思いで連絡させていただきました。

すぐにお返事を下さり、翌日には診ていただき、その時の先生の話をうかがって、”症状をおさえるのではなく、治していただける”と信頼がもてました。

すると不思議に薬を飲んでいなくても足の不快感があまりなく、1回目の施術でかなり足がスッキリしたことを実感しました。

週1回の施術の他に、体に良い食物のことを教えていただくことも、とても共感できます。

気になることがあれば、相談にのっていただけますし、今薬なしで生活できていることがウソのようです。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

長年、薬を飲み続けても、根本的な原因とその治療をされなければ、何の解決にもならないんだと痛感しています。

「むずむず脚症候群」をご存じない方は、病院の先生の中でさえおられます。

なぜか足にとても不快感があるという方は、ぜひ先生のお話と施術を受けて下さい。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

自律神経失調症・疲労感・頭重感・頭鳴り・不眠 だいすけ様 50代 男性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

仕事中に受けた過剰なストレスや疲労が溜まり、仕事に集中できなくなりました。

その後、不整脈を発症し仕事に行けなくなりました。

退社後、頭が重くなり、最終的には頭の中で常時大きな音が鳴り出しました。

車の運転はおろか寝起きが悪く不眠で何もできない状態で困っていました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

ありません。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

毎回施術を受けて適切なアドバイスと宿題を実行した結果、身体の疲労感はなくなり前向きに物事を判断できるようになりました。

頭鳴りは治りませんが、車の運転は普通にできるようになり、前向きに社会復帰への足掛かりをつくっていただきました。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

頭鳴りはつらくて苦しいですが、先生のアドバイス一つでネガティブからポジティブへの考え方が変わります。

また自律神経系のダメージを受けた方は一度施術を受けてみてください。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

起立性調節障害・うつ病 Y様 10代 男性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

日々のストレスや疲れの蓄積で、突如朝起きられなくなり、学校を休む日々が続きました。

当時は、無気力で気分の落ち込みもあり、親としては心配と不安でいっぱいでカウンセリングや心療内科(2軒)に通うも3か月経過しあまり変化が見られずでした。

●他の治療院での施術経験はありますか?

心療内科で薬を飲んでしました。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

初めての施術時に、体の不調部分を教えて下さり、なぜこのような状態になったのか、腑に落ちました。

3回目の施術後辺りから、かなり回復してきて朝も今までよりもすっと起きられるようになってきました。

栄養素で不足しているものを教えて下さり、そちらを取り入れ、自宅では毎日ほぐしと簡単なストレッチを行なうことで、こんなに変わるのかと正直驚きです。

6回(1か月半)で本人の回復度は6~7割だそうです。

しっかり戻るまで継続したいです。

心も体も元気になり、本来の姿に戻りつつあるので本当に通って良かったです。

薬も飲まなくなりました。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

息子と同じような症状で通われている方が多いと聞きました。

それだけで、うちの子だけではないんだ。

一緒に頑張ろうと私は思えました。

先生のアドバイスをちゃんと実行すれば回復は早いと思います。

もし、難しければ、別の方法も提案して下さるので安心です。

とても丁寧で親切に教えて下るので息子も意欲的に通えて家でも宿題をこなせています。

本当にありがとうございました。

一日も早く通われたことをおススメしたいです。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

高血圧・めまい K.D様 70代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

心房細動で治療(カテーテル)しましたが、血圧が下がらず悩んでいました。

めまい。

(今では血圧も安定しています)

●他の治療院での施術経験はありますか?

治療院を探していましたが、なかなか見つからずに、病院でも気を付けることを尋ねましたが答えがなかったのです。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

先生に初めて診察を受け熱意のある指導方法で、自分では身体を動かさなければと思っても、行動に移せなかった気持ちを行動する気に、納得いく説明をして頂き、又、食事のとり方も、目からウロコでした。(栄養説明など)

ポッコリお腹、ウエストが絞れました。

先生に前向きに、元気にして頂きました。

ありがとうございます。

(10分程度していたウォーキングは、今では1時間程しています)

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

先生のお話、納得の説明に、心が軽くなりました。

今の状態でよりも良くなりたい方は、ぜひ先生に相談されて、お話(自分の悩みを)を聞いて頂き治療を受けて頂きたいと思います。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

更年期障害・ほてり・発汗異常・不眠・自律神経失調症 A様 40代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

年齢的に更年期障害の症状が出ても仕方のない年齢になり、それは突然訪れ、急に体が熱くなり、汗がじんわり出るようになり、夜も眠れない日が続きました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

肩凝りがひどい時等は、鍼灸に通っていました。

更年期障害では他院にはかかっていません。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

とにかく先生の指導が丁寧でした。

辛い症状について、経緯や原因、改善策、今まで行った病院の中で一番親身になって話を聞いて下さり、どのようにすれば善くなるのか、的確に指導して下さいます。

説得力があるので、素直に続けようという気持ちも湧いてきます。

少しずつ変わっていくのが自分で実感でき嬉しいです。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

私も他の方々の口コミを読ませてもらい、実際に通ってみるまで正直不安もありましたが、思い切って通って本当によかったと思っています。

悩まれている方、辛い症状を抱えていらっしゃる方、是非おすすめします!

施術を受けてみて下さい。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

感音性難聴・突発性難聴・耳鳴り・耳閉感 N.M様 20代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

何の前触れもなく、両耳が聞こえなくなりました。

プールで耳に水がつまったときのような閉塞感もあり、日々気持ち悪かったです。

●他の治療院での施術経験はありますか?

とりあえず耳鼻科で診察を受けました。

そこでは「感音難聴」と診断されました。

「なるべく早く治療した方が治りやすい」と母にすすめられたこともあり、耳鼻科に行った次の日にこちらに来ました。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

施術を受けるようになってから、だんだん耳のつまりがなくなっていきました。

右耳のつまり感も6回目施術のときにはもう気にならなくなりました。

耳の症状だけでなく、日々の生活で疲れにくくなったようにも思えます。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

最初に悩んでいた耳の症状はもちろんのこと「私自身に必要な栄養は何か」をくわしく丁寧に教えていただいたおかげで、もはや当たり前のようになっていた体の疲れやすさや、だるさまで改善され、生活の質も向上したように思えます。

先生には感謝してもしきれません。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

脊柱管狭窄症・変形性股関節症 M.O様 70代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

整形外科で、変形性股関節症と診断、日常の調理、買い物、家事一般は困難、寝返りするにも、足が動かせず痛む。

布団の上で正座して、頭だけ枕にして寝る状態。

痛いつらい毎日でした。

●他の治療院での施術経験はありますか?

整形外科で投薬とリハビリ的な事を受けましたが変化なく、長く続きませんでした。

何とかしたくて、スマホで先生の「私がなんとかしましょう」とのメッセージで、これだと思いお世話になりました。

本当にその通りで、責任をもって施術をしていただけます。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

先生はもちろん、スタッフの方のアットフォームな距離感で、まず心からやわらいでいきました。

施術のたびに宿題も頭でわかっていても、イザとなれば、わかっていなくて。

でも、先生は大丈夫、良くできていますよ!!

とやる気にさせてくださって、自分でも気付かないうち間に寝返りが簡単にでき、痛い所が1つ1つ楽になって、1週間に2回だったのが3週間に1回(通院間隔)と、日々変わっていく自分に嬉しい限りです。

油断せず、先生に教えていただいた事を守りながら、自分の身体とうまくつき合っていきます。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

家族や、お友達の助言で、施術を続ける事ができています。

困っているのは、自分だけではありません。

痛い所がある人には、先生に教えてもらった事を1つでも話して楽しく人生を送ってもらえる事をお勧めします。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

難聴・耳鳴り・耳痛・めまい・立ちくらみ N.O様 50代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

私は、難聴、耳鳴り、立ちくらみ、目眩、肩こりがひどく、耳鳴りだけでなく耳が痛くて大変困りました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

耳鼻咽喉科2.3か所。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

耳鳴り、立ちくらみ、目眩に関しては改善してきました。

以前と比べると耳の聴こえも良くなっています。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

私と同じ様な症状でお困りの方は、ぜひ施術をして下さい。

きっと良くなると思います。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

自律神経失調症・血圧乱高下・テニス肘・腱鞘炎 K.K様 60代 男性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

血圧の乱高下から不安になって、もしかしたら倒れるかも?

とマイナスのことばかり考えていました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

内科受診後、クスリが出ましたが、あまり効果がありませんでした。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

院長のアドバイスが的確で、安心感もあって精神面でも落ち着いてきました。

ついでに肘の痛みのメンテナンスも教わり、血圧のおかげで肩こり、指先など一石三鳥くらいになりました。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

自律神経の乱れは、安心できる人のアドバイスが大事だと思いました。

体験談の多さは、やらされではないと実感しています。

ぜひ、施術を受けてみてください。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

パニック障害・喉つまり感・坐骨神経痛 H.U様 40代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

1年近く、のどのつまり感がありました。

常にのどに何かある感じがして、ひどい時は、苦しくも感じていてとても不快でした。

坐骨神経痛も出てとてもつらかった。

●他の治療院での施術経験はありますか?

飲み薬もらったりしたけれど、改善はしなかった。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

初日は、お話だけだったですが、治るかも!!という期待がうまれて、それだけで、その日、のどつまりが少し楽になりました(笑)

でもその日だけというものではなく、のどのつまりも坐骨神経痛もどんどん良くなり、お尻の痛みは全くなくなりました!

つらい日は、こうしてねと教えて頂いてたので、家でもどうすればよいか、自分で出来る方法を伝えて下さるので、本当に良かったです。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

話を聞いて、たくさんアドバイスして頂けます。

それだけでも心が軽くなります。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

自律神経失調症・動悸・胸痛 Y.K様 50代 男性

●どのようなことでお悩みでしたか?

コロナ禍の最中、仕事や家庭のストレスにより、夜になっても眠れない状態が続き、身体の様々な不調が現れるようになりました。

特に大きな症状として激しい胸の痛みを感じる胸痛に悩まされました。

早朝に激しい胸の痛みに襲われ、県立医療センターで心臓循環器について数回精密検査を受けましたが、異常は見つかりませんでした。

この胸痛は、繰り返し発生し、仕事や日常生活を行う上で、大きな支障となりましたが、検査結果に問題がないため、次に打つ手も無く、大きな不安と絶望感に襲われました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

ネットで他の整体院を見つけ、身体のゆがみを振動で矯正する治療に通った経緯があります。

しかし、治療は一時的な対処療法で、あまり効果を感じられなかったことと、なぜこのような症状が出ているのか殆ど説明もなく、通うことを断念しました。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

1回目の施術では、大きな改善は感じられなかったですが、2回、3回と受けるうちに、身体の内側から本来の調子を取り戻してきていることを実感できました。

やはり、食事の栄養面や運動、睡眠など生活習慣を改善しないと、根本的な問題解決に繋がらないことを、治療の過程で理解することができました。

栄養面の大幅な見直しと施術の結果、6回目の通院時には、苦しかった胸痛の症状が、ほぼ無くなっていました。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

治療を通して、現在の身体の状態は、これまでの生活習慣や考え方が大きく影響している事を改めて痛感させられました。

繰り返す辛い身体の不調に対し、対処療法ではなく、生活習慣(食事、運動、睡眠)や考え方に言及した指導もして頂けるこちらの施術をお勧め致します。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

ぎっくり腰・坐骨神経痛・ヘルニア S.S様 40代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

ぎっくり腰になりそうだなと思う様な腰の状況が数日間続き、整形外科に2軒行きましたが、痛み止めやコルセットをくれるだけでした。

●他の治療院での施術経験はありますか?

ネットで他の整体院を見つけ、身体のゆがみを振動で矯正する治療に通った経緯があります。

20歳頃に、左のふくらはぎに痛みが出てきてヘルニアと診断され、その後1年半程。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

腰の痛みに気を付けて動かなくても良くなりました。

糖質の摂りすぎる事に気を付けて、タンパク質(プロテイン)を摂る様にして、散歩が出来る日は散歩をして、1~2か月で2.5~3kg、体重が減りました。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

元は腰痛でこちらにお世話になっていましたが、水分をたくさん摂る事や、色々なアドバイスのおかげで、生活習慣にも気を付けられる様になりました。

母が糖尿病で認知症のため、この歳で意識を変えられて良かったと思います。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

めまい・自律神経失調症・不安障害・パニック障害 K.K様 50代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

7年前から年に何回か大きなめまいで倒れるようになり、小さなめまいは日々あったので心も不安定になり、車の運転、買い物など日常生活がむずかしくなっていました。

商業施設や人混みなども行けなっていました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

いろいろな病院で調べてもらいましたが、特に問題はなく、カイロプラクティックに通院し、首のゆがみが原因だといわれていましたが、日々の小さなめまいはなおる事はありませんでした。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

初めて施術をうけて時は不安から足もふるえている状態でしたが、3回目の施術ぐらいから日々のあっためまいがほとんどなくなっていました。

車の運転や買い物が少しずつできるようになり、普通の生活ができるようになってきました。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

悩んでいろんなところに施術してもらっていましたが、もっと早くこちらにきていれば、こんなにもひどくなっていなかったと思います。

生活面でもいろいろおしえていただき、本当によかったと思っています。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

自律神経失調症・起立性調節障害・頭痛・めまい・吐き気・のどつまり感 G.M様 10代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

頭痛と吐き気、めまい、のどのつっかえ感があり、バイトを休むことが多々ありました。

薬がないとつらくて困っていました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

ないです。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

毎日バイトに行けるようになりました。

2回目ぐらいから効果が出始めました。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

どこに行っても原因が分からず、悩んでいた時にこの病院が見つかって良かったです。

自分と同じ悩みの方は、ぜひ行ってみてください。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

脊柱管狭窄症・腰痛・坐骨神経痛 E.K様 60代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

閉経前後、50才代に入り、突発的な腰痛を経験。

整形外科受診にてブロック注射で軽快。

左足のしびれは歩行時たまにあった。

又一度は、歩行困難となることもあったが、注射で軽快。

今回夜間に突発的な腰痛が出て、激しい痛みで痛みに対する不安感が増した。

●他の治療院での施術経験はありますか?

原因と根本的に自分の身体を知るべき時と思い、まず整形外科へ。

脊柱管狭窄症と言われた。

鎮痛剤内服の一時しのぎでは自分が納得できないと思い、姫路市内の専門家を検索して直感的に尼子先生と出会えた。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

施術と先生の指導により、痛みは出現しない状態。

筋肉の大切さを日頃から考えるようになり、頭では理解していたが、具体的にあと一歩の所が自分でモヤモヤしていた。

水分の1日摂取量も意識するようになり食生活の見直し。

考えるという意識づけのご指導を受けたと私は思っている。

それが私にとっての大きな変化です。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

病院では患者に意識づけという指導は希薄。(時間的なこともあるだろうが)

尼子先生は自力と他力。

本人の自助努力にスイッチ入れてくれるトリガー。

自分の身体を大切に思うことを気づかせてくれる。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

脊柱管狭窄症 H.M様 75代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

腰の痛みは、数年前の圧迫骨折の後遺症とばかり思っていたのですが、あまりにも痛いのでMRI検査をしていただくと脊柱管狭窄症が以前よりひどくなっている事がわかりショックでした。

インターネットでの尼子先生の出会いです。

かがむ事も、しゃがむ事も、長い事台所に立つ事も出来なかったのです。

●他の治療院での施術経験はありますか?

ありません。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

今は、足のしびれ、むくみもほとんどなく少しずつですが、かがむ事、しゃがむ事、そして台所に長い事立つ事も出来るようになりました。

まだまだ腰の痛みはありますが、すぐ良くなる事もないですが、先生が目標をもって進めば必ず出来るという心強い言葉に感動。

教えていただいた事を続けていきたいと思っています。

本当に感謝です。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

アドバイスという事もないですが、この年になると皆様いろいろ言っておられます。

参考になれば思うので、話していきたいと思っています。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

突発性難聴・耳鳴り・めまい T.Y様 50代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

20年前に発症した突発性難聴の後遺症で季節の変わり目、天候や気圧等で常に耳鳴り、めまいに悩まされ、肩こり首こりもひどく年齢と共にさらに症状が悪化し家族の話す言葉も聞きづらく、毎日イライラしていました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

耳鼻科での検査で難聴後遺症。

ステロイド点滴、薬、漢方と治療しましたが完治する事なく、一時的に良くなっても又同じ症状が出ていました。

主人がネットで探してくれてこちらに来ました。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

まず、先生の的確な指導に第1印象からすごく安心感がもて、何より自分がどうすれば良いか?という事を教えて頂いて良かった。

最初の1週間で症状がぐっと良くなって宿題をこなしたり、食生活をあらためて考える事もできて感謝しています。

「一緒に治していきましょう」

「いい方向に進んでいますよ」

と声かけして頂いて気持ちがすごく軽くなり、症状が少し出ても「大丈夫」と思えるようになってきました。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

病院に行って検査して、薬を飲むだけでは、病気(症状)は治らないと思います。

自分の生活習慣や食生活、精神的なところのケアまでしてくれる治療院はなかなかありません。

先生を信頼して、こちらで施術を受けられたらきっと良くなると思います。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

頭痛・四十肩 M.H様 30代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

肩があがりにくくて、頭痛がありました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

なし。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

なんと、1週間で腕が耳の横につくようになりました。

3年ぐらいできなかったのに…

頻繁におこっていた頭痛もなくなりました。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

ひどくなる前に治療すべきです!!

先生の施術、アドバイスのおかげで、短期間でよくなります☆

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

脊柱管狭窄症・坐骨神経痛・歩行困難 T.N様 60代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

脊柱管狭窄症で腰痛の症状が出て、急に右足が痛くなり歩くのが、困難になる程でした。

それまでとても健康で急に出た症状にどうすればよいのかわかりませんでした。

●他の治療院での施術経験はありますか?

4~5年前に短期間他の整骨院に通ったことはありますが、そこでは根本的には治らないように感じたので、脊柱管狭窄症の治療で有名なこちらに来院しました。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

足が痛くて夜眠れなかった症状が、1週間後には、何とか眠れるようになり、少しずつ改善できているのかなとほっと安心もできました。

でも以前のように歩けるようになるのか不安でした。

何回か通院するごとにまだ痛みはあるけれど少しずつ歩けるようになりました。

とても的確な指導・アドバイスを頂き、きちんと継続して体質改善もできて体重も落ちました。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

一人一人に応じた的確な指導や施術を受け、信じて継続することが早く治るコツだと感じました。

自分にもできると自分自身に自信がつきました。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

過敏性腸症候群ガス型・腹痛・下痢 A.Y様 20代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

過敏性腸症候群ガス型。

人前で緊張し症状が出てしまって困っていました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

病院で薬を出してもらっていましたがよくなりませんでした。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

施術と食事、運動も教えてもらい、それを続けていくうちに症状が改善していきました。

その後、苦手な電車等に行ってなれていき克服していけました。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

10年ほど悩んでいたので治るか不安でしたが施術を受けよくなりました。

ぜひ施術をうけてみて下さい。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

手術を提案された頚部脊柱管狭窄症・痛み・しびれ・力が入りにくい A.H様 40代 男性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

整形外科で脊柱管狭窄症と診断され、手足の力が入りにくく、手指のしびれが出て生活に支障があり困っておりました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

ありません。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

施術をしていただき徐々に痛みやしびれが少なくなっていきました。

約3か月通わせていただき通常の生活ができるようになりました。

宿題やボールも簡単で続けやすいです。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

ぜひ一度施術を受けてみて下さい。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

首の痛み・股関節の痛み・坐骨神経痛・低栄養性脂肪肝 R.O様 40代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

首の痛み、股関節の痛み、低栄養性脂肪肝など40歳を過ぎた頃から体に変化が出てきて、原因も解決策も分からず、医療に疑問を持ちつつも分からないので言われた通りに通院しても一時的で根本解決しませんでした。

●他の治療院での施術経験はありますか?

鍼灸やマッサージ、ペインクリニックにてトリガーポイント注射に通っていましたが、体に悪いような気がして続けるのが恐くなり、すがるような気持ちでこちらの予約をとってもらいました。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

まず初めてのカウンセリングで先生からの説明を受けた時、本能的に今自分に必要なのはこの先生しかいないと感じました。

今の自分の身体の状態、原因、必要な栄養、すべての説明が腑に落ちて素直にここで治療を受けたいと思いました。

今通い始めて2か月。

5回目の通院くらいからは、すべての症状が出なくなり、時々痛みを感じても尾をひかなくなっています。

先生が体のケアだけでなく、心にもよりそってくれるので、疑問や不安も聞いてくださるので、トレーニングも頑張って続けられます。

あんなに痛くて1日中ひっぱられるような痛みに悩んでいたのがうそみたいに過ごせています。

私にとっては、痛みを根本から取っていただいたこと、分からなかったことを明確に教えてもらえて感謝しています。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

先生は体の状態に応じて、その都度向きあい方を伝えてくださるので、きちんと続けていると不思議なくらい改善が自覚として感じられるので、本気で根本から治したい方は信じて治療を受けてほしいです。

私も毎日の仕事、子供の世話などで続けて通えるか不安でしたが、今は心から続けてよかったと思っています。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

耳鳴り・睡眠不足 Y.H様 20代 男性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

夜寝る目前に耳鳴りが酷く、睡眠不足が続いていました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

いくつか耳鼻科や整骨院に行ったのですが、良い解決法を見出せずにいました。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

何回か施術や生活面でのアドバイスをいただき、だんだんと耳鳴りもしなくなり、睡眠不足も解消していきました。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

耳鳴りは、自分で調べたり耳鼻科に行くだけでは納得のいく結果を得られないことが多いと思いますが、根気強く自分で治そうと努力すること大切だと思います。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

脊柱管狭窄症・間欠性跛行 K.T様 70代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

朝起きた時、左の腰にジーンと痛みが拡がり、立っているのが辛くなりました。

以前にも間欠性跛行で歩けなくなった経験があったため、症状が重くならないうちに適切な治療が必要と思って。

●他の治療院での施術経験はありますか?

整体整骨院でマッサージと鍼灸治療を受けました。

現在も定期的に通院しています。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

初診から数日も経たないうちに随分楽になったと感じています。

それ以上に、自分の身体に足りないものが何か、根本的に見つめ直すきっかけになりました。

何よりも食生活が改善できたのが最大の収穫です。

先生からの宿題は効果絶大!

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

症状が悪化する前に、このような素晴らしいクリニックで早期治療を始めるようお奨めします。

健康寿命が延びます。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

めまい・首肩こり M.S様 50代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

肩、首こりがひどく、最近ではめまいも起こる様になりました。

めまいは、平衡感覚がおかしくなり、歩くのも怖い程でした。

●他の治療院での施術経験はありますか?

以前、別の治療院に一度行きましたが、根本的な解決にはなりませんでした。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

先生に栄養指導をして頂き、意外に思いました。

これがめまいにはすぐに効果があり、すぐに治りました。

肩首こりは中々良くならなかったのですが、最近楽になっていて、忘れていることも多くなりました。

徐々に良くなっているのでしょう。

先生の治療、指導により、自分の身体に対する考え方、気づきも明確に変わりました。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

一時的な気休めではなく、治したいのであれば始められるのをおすすめします。

「ここで得た知識があなたの財産になる」という先生のお言葉、その通りだと思います。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

ヘルニア(手術後再発)・坐骨神経痛 H.H様 30代 男性

栄養指導で体質改善

ヘルニアで腰、お尻、足と激痛に襲われ整体、整骨院、鍼、カイロ、色々な治療を受けましたが良くならず結局手術しました。

術後3か月程で再発し、また同様に色々な治療を受けましたが良くならず、途方に暮れていた時、尼子先生に出会いました。

先生に出会うまでは手術をすれば良くなる、病院に通っていれば良くなると思っていました。

それは大きな間違いで、日々生活をして行く中で自分自身で出来る事、食事、栄養素、運動の重要性、治療も含め沢山のアドバイスを頂きました。

実践して行く事によって痛みも和らぎ体の変化を感じる様になり、今では痛みが無くなりました。

辛い痛みや不調に悩まされてる方、先生に相談してみて下さい。

他院にはない治療やアドバイスして頂けると思います。

自分も長い間苦しんだんで、少しでも参考になればと思います。

先生、いつも笑顔で迎えてくれるスタッフの方、本当にありがとうございました。

益々のご活躍をお祈り申し上げます。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

脊柱管狭窄症・坐骨神経痛・歩行困難 K.F様 60代 男性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

原因は分かりませんが、最初は歩行時左足に少し痛みを感じるようになり、徐々に歩行困難になるぐらい痛みが増し、外出できないほどになりました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

整骨院と整形外科に行きましたが、症状や原因を簡単に聞き取りし、電気治療をしたり、レントゲンを撮り痛み止めを処方するだけで改善は見込めないため、根本的な治療を求めてこちらに来院しました。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

最初の施術時には、買い物に行っても歩くと左足に激痛が走り、店内に入って行くことさえ困難な状態でしたが、先生は毎回施術時に現在の症状を細かく聞いたうえで施術を施し、その状態に合ったストレッチや課題を的確に指導し、栄養面においても食の改善を進めていただきました。

現在9回の施術を受けましたが、施術と並行し自分のできる範囲でストレッチや課題を実践していくことで、今では足の痛みもシビレも全く感じなくなり普通の生活ができるようになりました。

先生には心より感謝しております。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

いろんな体の悩みや痛みを抱えておられる方は、ぜひ一度施術を受けてみられてはいかがでしょうか。

症状の原因を解明し、必ず改善方向へ導いてもらえると思います。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

膝痛・変形性膝関節症 A.K様 40代 女性 教員

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

約10年前に膝を痛めて以来、毎年秋から冬にかけて(仕事の負担もあり)痛みが定期的に継続していた。

ここ4.5年は痛みが強くなっていることを実感していたが、病院が苦手なこと、運動好きで自分で何とかできると自負していたこと、独学でストレッチしていたことが重なり受診した経験がなかった。

4か月前にいよいよ痛みが過去にない程強くなり、将来歩けなくなるのでは・・・と絶望した気持ちになり、必死でインターネットで口コミの良いところ探し、「ここだ!」と思って受診しました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

ありません。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

眠っていても痛んでいた膝が3日目には「あれ?」と思うほど、痛みが軽くなった。

1週間、1か月、1か月半・・・と日に日に改善していくことを驚きながら実感した。

1回1回の施術で痛みの原因を明らかにして頂いているようで、今後の自分の膝や健康への不安がどんどんなくなり希望がもてた。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

1秒も無駄にしない!!という様子で非常に的確に施術と聞き取り、アドバイスして下さる先生です。

仕事への向き合い方などとても尊敬でき、毎回アドバイス下さることも自分にプラスになります。

健康について考えるきっかけになり、膝を痛めたことが自分にとって悪いことではなかったと思えました。

何よりも痛みなく心が安定して過ごせるようになりました。

年齢関係なくどなたにもおすすめしたいです。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

腰痛・ぎっくり腰・坐骨神経痛 M.S様 50代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

若い頃から慢性的な腰痛があり、ストレッチ等自己流で行いながらも恐る恐る動いていた感じでした。

3か月ほど前、急な運動がきっかけで坐骨神経痛を発症し、ももとおしりの痛みとしびれが続いていました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

ひどい腰痛(ぎっくり腰)の時、何度か通いましたが根本的治療にはなりませんでした。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

初回で丁寧な生活環境、日常生活に関する聞き取り、エコー検査があり、具体的な指導(この動きを1日何回、何セットするなど)があったので、どう日常を過ごせばよいのかわかりやすかったです。

こちらの質問にも明確に答えていただけ、納得して施術が受けられました。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

施術をしていただいている時だけでなく、家でどう生活し、次の施術日までに何をどうすればよいのか教えていただけ、少しずつよくなっていくのが実感できました。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

圧迫骨折・脊柱管狭窄症・坐骨神経痛 R.N様 70代 女性

栄養指導で体質改善

●どのようなことでお悩みでしたか?

圧迫骨折をして骨の一部が飛び出て脊椎にあたり、それが痛くて前かがみになり、まっすぐに背を伸ばして歩くことが困難になり、下に屈んでごみを拾ったり、靴をはくのも困難になり、腰痛ベルトを2本巻いていました。

●他の治療院での施術経験はありますか?

整形外科2か所、整体院2か所といったんのですが、注射も薬も全く効果がなく、痛み止めの服用のし過ぎで腎臓を悪くして3週間入院しました。

●当店の施術を受けていかがでしたか?

もう手術しかないと諦めていましたが、そんな時にこちらのホームページに出会えて施術を受けました。

1か月間は週2回、2か月目からは週1回となり、5か月目からは、月に2回になりました。

5回目の頃から、屈んでゴミを拾えたり、靴も痛みなくはくことが出来ました。

歩くもの10回目頃から徐々に途中休むことなく100m位歩けるようになりました。

今で半年ですが、片道3分間の距離が往復できるようになりました。

時折、奇跡かなと思う位、30分位、全くどこも痛くない時もあります。

●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします

施術も無理なく的確に言って下さり、その時折にその状態で宿題のストレッチを出して下さり、その通りにこなしていくだけで、こんなに身体が動けるようになり、前かがみもなくなりました。

先生の明るくさわやかな教えに、元気と勇気を頂き簡単に出来るストレッチをしているだけで痛みもほぼ回復しています。

是非尼子先生にお会いして下さい。

明るい未来が開けます。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

当院へのアクセス情報

住所〒671-2201 兵庫県姫路市書写2275
予約当院は予約優先制の整骨院です。電話でご予約の上、ご来院ください。空きがある場合は、当日予約も可能です。ご予約なしの場合は、当日対応できない場合もあります。
※キャンセルは前日までにご連絡ください。
電話079-266-0180
駐車場院前に駐車場6台分あり
立地兵庫県立大学姫路工学キャンパスの目の前・尼子メディカル整体院併設