姫路市で膝の痛みでお悩みの方へ
- 膝が痛くて歩くのが億劫だ
- 膝痛で階段の昇り降りがつらい
- 膝痛のせいで布団から起き上がれない
- 膝が痛むので、1人でのトイレやお風呂がつらい
- グルコサミンを飲んでいるが変わらない
- 病院では変形性膝関節症と診断された
- 病院で治療を受けているが良くならない
- ドクターからは「としだからうまく付き合っていきましょうと」言われた
- 手術せず、膝の痛みを改善したい
このような膝の痛みで日々の生活がままならないの、とてもつらいですよね。
もしあなたが上記のような膝の痛み・変形性膝関節症でお悩みなら、当院で根本改善を追求することが出来ます。
事実、膝の痛みを抱えて当院の来る多くの人が、痛みから解放されて元の生活に戻れています。
その理由は「トリガーポイント」にあります。
膝の痛みは年齢によって原因が違います。
なので一概に膝痛と言っても、適切な療法が違うということです。
しかし医療機関では膝痛に対してのアプローチは年齢で変えることなく、同じような治療を続けるだけです。結果痛みは改善しません。
当院では、そんな膝の痛みを改善する施術を行っています。
これから膝痛の原因と改善方法についてご説明致しますので、ぜひこの先をお読みください。
- 院名
- 尼子メディカル整体院
- 住所
- 兵庫県姫路市書写2275
- 駐車場
- 院前に駐車場6台分ありますので、そちらをご利用ください。
- 立地
- 兵庫県立大学姫路工学キャンパスの目の前
患者様の体験談
| 膝痛・変形性膝関節症 A.K様 40代 女性 教員 |
|---|
●どのようなことでお悩みでしたか？
約10年前に膝を痛めて以来、毎年秋から冬にかけて（仕事の負担もあり）痛みが定期的に継続していた。 ここ4.5年は痛みが強くなっていることを実感していたが、病院が苦手なこと、運動好きで自分で何とかできると自負していたこと、独学でストレッチしていたことが重なり受診した経験がなかった。 4か月前にいよいよ痛みが過去にない程強くなり、将来歩けなくなるのでは・・・と絶望した気持ちになり、必死でインターネットで口コミの良いところ探し、「ここだ！」と思って受診しました。 ●他の治療院での施術経験はありますか？
ありません。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？
眠っていても痛んでいた膝が3日目には「あれ？」と思うほど、痛みが軽くなった。 1週間、1か月、1か月半・・・と日に日に改善していくことを驚きながら実感した。 1回1回の施術で痛みの原因を明らかにして頂いているようで、今後の自分の膝や健康への不安がどんどんなくなり希望がもてた。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします
1秒も無駄にしない！！という様子で非常に的確に施術と聞き取り、アドバイスして下さる先生です。 仕事への向き合い方などとても尊敬でき、毎回アドバイス下さることも自分にプラスになります。 健康について考えるきっかけになり、膝を痛めたことが自分にとって悪いことではなかったと思えました。 何よりも痛みなく心が安定して過ごせるようになりました。 年齢関係なくどなたにもおすすめしたいです。 |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
| 脊柱管狭窄症・変形性膝関節症 R.K様 80代 女性 |
|---|
●どのようなことでお悩みでしたか？
両膝が痛くなり、まもなく両足にしびれを感じるようになりました。 日課にしていたウォーキングもままならなくなり、悩み続けて1年、気分の晴れない日が続きました。 ●他の治療院での施術経験はありますか？
近くの整形外科で診てもらっていましたが、痛み止めの薬、湿布薬、マッサージと一向に結果は出ませんでした。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？
スマホで発見した尼子整体院に藁をもつかむ思いで伺いました。 食生活の改善、ストレッチ等の宿題、一生懸命やっていると、うす紙をはぐような痛みも楽になってきました。 階段も少し上がれるようになりました。 ひとすじの光がさしたようで、大変うれしく思っています。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします
痛みや悩みが続くと気分も落ちこんでしまします。 1日のばしにせず尼子先生に御相談なさることを御勧めします。 明るくはきはきした先生、患者の気分もすっきりさせてもらえますよ！ |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
膝痛の種類と原因
一言で膝の痛みと言っても、その年齢で種類と原因が違います。
●学生時代の膝痛
部活で体を酷使しており、膝周辺の筋肉が緊張してしまっている。
もしくはオスグッドである可能性もある。
●普通の膝痛
体の重心バランスが崩れていて、体の重心が膝にかかっており痛みが出る。
デスクワークが長かったり、足を組む癖があったりするなど、体の悪習慣で起こりやすいです。
●変形性膝関節症
年齢を重ねた方に起こる膝痛は、変形性膝関節症であるケースが多いです。
膝軟骨がすりへることで膝に痛みが出てしまっている、膝の関節が変形してしまっているならこれに当てはまります。
膝の痛み改善で重要なこと
以上のように膝の痛みの種類・原因はそれぞれ違いますが、実は重要なのは「トリガーポイントを解消すること」です。
トリガーポイントとは、筋膜が癒着している部分のことです。
これがあると、癒着していない違う部分に痛みやシビレが出たり、自律神経の乱れによる様々な症状が出ます。
このように痛み・シビレ・不調がある部分に問題があるのではく、その離れた部分にあるトリガーポイントを取り除いていかないと、本当の不調の解決にならないのです。
患部だけにアプローチするのでは意味がない施術になってしまうのです。
このトリガーポイントというのは、ペインクリニックのドクターにも知られており、このトリガーポイントをなくすことで、強い痛み・シビレ・自律神経の乱れによる様々な不調の改善を追及できるのです。
引用：Travell, J.G., & Simons, D.G.（1999）『Myofascial Pain and Dysfunction: The Trigger Point Manual, Vol. 1』Williams & Wilkins より図を引用
●北原雅樹医師によるトリガーポイント療法の紹介
参考：北原雅樹医師（横浜市立大学附属 市民総合医療センター ペインクリニック内科）が、トリガーポイント療法に関する知見を時事メディカルにて紹介されています。
●医学的に支持されるトリガーポイント療法の有効性
米国国立衛生研究所（NIH）の医学データベース「PubMed Central」に掲載された論文（PMC11266154）によると、
「手技療法を含むトリガーポイント療法は、慢性的な筋肉や関節の痛みの軽減に有効であることが示されています。」
出典：PubMed Central – PMC11266154
これにより、トリガーポイント療法は科学的にも慢性痛の緩和に役立つ可能性があると考えられています。
●トリガーポイントと栄養状態の関係
PLOS ONE（2016年）の研究では、
「筋筋膜性疼痛症候（トリガーポイント）患者では、栄養が不足していることが確認されています。」
DOI：10.1371/journal.pone.0164302
また、BMC Nutrition（2023年）によると、
「患者の約3人に1人が栄養不足であり、特に若年層や日光不足の方に多く見られます。」
DOI：10.1186/s40795-023-00792-z
これらの研究から、栄養状態が慢性痛や筋骨格系の症状に影響を与えることが示唆されています。
残念ながら、一般的な病院や接骨院ではこのトリガーポイントを見つけたりアプローチすることができません。なので何度治療を受けても改善していかないのです。
体にトリガーポイントがあると体を引っ張るので、体がゆがんだり特定の筋肉に負荷をかけてしまいます。これが痛みを感じさせます。
体に隠れているトリガーポイントを1つ1つ解消していくことで、体のバランスは正しい状態に戻り、痛みも少しずつとれていくことを実感できるでしょう。
実際に当院のトリガーポイント施術を受けた多くの人が、施術後に膝が楽になったと実感されています。しかも効果は持続します。
膝の痛みが取れていくことで、「1人で歩ける」「買い物に行ける」「トイレやお風呂なども安全にできるようになる」など、生活でできなかったことが出来るようになったという感想をいただいています。
トリガーポイントを解消することで、膝に痛みの出ない体を取り戻しましょう。
当院の、膝痛・変形性膝関節症施術の3つの特徴
当院では経験豊富な院長が丁寧に検査をすることで原因であるトリガーポイントを見つけますが、見つかりにくい場合でもエコー検査で見つけることが出来ます。
トリガーポイントはレントゲン・CT・MRIなどには映りませんが、エコー検査には映ります。
診療放射線技師の経験のある院長だからこそ出来ることなのです。
原因不明で悩んでいる人こそ受けてください。
骨格矯正や電気治療などを受けても、「自分の体、本当に良くなっているのかな？」と疑問に思うことはありませんか？
トリガーポイントへの施術はそんな疑問を持つことなく、1回1回原因に届いている実感を得る事ができます。
トリガーポイントにアプローチすると、「ズーン」という響きや、ジンジンとした熱さを感じます。それは原因に届いていることを意味します。
施術を受けるとき、あなたきっとこう言ってしまうはずです。「ああ、これは効いている！」と。
1回1回身体の変化を、トリガーポイントの減少を感じることができるので、希望を実感できるでしょう。
トリガーポイントが出来てしまう原因、自律神経が乱れる原因、心身の不調の原因には、日々の身体の使い方、生活習慣、栄養不足、栄養バランスの偏りがあります。
一度なくなったトリガーポイントや様々な不調が再発しないように、しっかりとあなたにセルフケアや栄養バランスのアドバイスまで行います。
今ある痛み・シビレ・自律神経の乱れによる不調・心身の不調の改善だけでなく、再発防止まで出来る！
トリガーポイントがなくなると、身体のゆがみも自然と整っていく！
骨盤のゆがみ・背骨のゆがみなどの「身体のゆがみ」を気にする方も多くなってきましたが、こうした身体のゆがみもトリガーポイントのせいです。
トリガーポイントがなくなり筋膜が普通の状態に戻ると、身体を引っ張る・緊張させるものがなくなり、自然と身体のバランスが元に戻っていくのです。
何度骨格矯正を受けても改善しないゆがみで悩んでいる人にもおススメなのが、このトリガーポイントです。
トリガーポイントを解消すると、身体のゆがみも自然と整い、ドンドンと自然治癒力が高まっていく！
変形性膝関節症でもトリガーポイントが重要
変形性膝関節症の場合、膝関節がゆがんでいたり膝軟骨がすり減っていることもあり、施術で改善できるものではないとお考えの方も多いです。
しかし施術でトリガーポイントを解消すると、高齢の方も体のバランスが整って、膝関節の負担を減らすことが出来ます。
高齢だと痛みの改善をあきらめなければいけないと思っている人がいたり、手術を受けねばならないと思われたりしますが、施術で痛みが出ない状態を維持できる場合があることをぜひ知っておいてください。
変形性膝関節症でも膝の痛みの改善をあきらめないでください。
膝痛のまとめ
膝痛や変形性膝関節症の原因と施術について説明してきました。トリガーポイントを探し出し、解消する。体のバランスを元に戻す。それで膝に痛みのない体に戻ることができるのです。下記に今回のポイントをまとめます。
●膝の痛みにはいくつか種類がある
●どの膝の痛みでも、トリガーポイントを解消すれば痛みのない体に戻れる
●変形性膝関節症でも改善をあきらめる必要はありません
●当院のトリガーポイント施術なら、根本改善を追求できる
膝に痛みがあると、生活の様々なところで支障がでてしまいます。
特に高齢の方は、体を動かすことが億劫になり、それがきっかけで寝たきりになり、認知症や介護などにつながっていくケースが増えています。
当院のトリガーポイント施術では、どんな年齢の方でも膝痛の改善を追求することが出来ます。
まずは膝の状態に適した治療計画に沿って施術を受けていただくことで、多くの場合痛みを気にせずに生活できるようになります。
重症な膝痛の場合でも、少しずつ痛みが取れていくことを実感できると思います。
膝が痛くない生活を取り戻したい場合は、当院におまかせください。
施術料金
| 初検料 | 2000円 |
|---|---|
| 症状別施術 | 6480円 |
| 全身施術 | 8480円 |
患者様の体験談
| 脊柱管狭窄症・坐骨神経痛・変形性膝関節症・膝痛・歩行困難 T.K様 60代 女性 |
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●どのようなことでお悩みでしたか？
正座を長時間した時から膝に痛みが出ました。 痛みがひどくて歩くのもつらくなり、その後腰まで痛みが出る様になりました。 整形外科で診察してもらった結果、坐骨神経痛と言われ薬を飲みましたが良くなりませんでした。 ●他の治療院での施術経験はありますか？
接骨院では、マッサージと電気治療をしましたが良くなりませんでした。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？
痛みが無くなり歩行もできる様になり、日常生活もスムーズにできるので本当に良かったです。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします
自分の症状に合ったアドバイスを頂き、それを続けると痛みは無くなります。 ボールを続けることが大事だと思います。 |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
| 膝痛・変形性膝関節症 A.K様 40代 女性 教員 |
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●どのようなことでお悩みでしたか？
約10年前に膝を痛めて以来、毎年秋から冬にかけて（仕事の負担もあり）痛みが定期的に継続していた。 ここ4.5年は痛みが強くなっていることを実感していたが、病院が苦手なこと、運動好きで自分で何とかできると自負していたこと、独学でストレッチしていたことが重なり受診した経験がなかった。 4か月前にいよいよ痛みが過去にない程強くなり、将来歩けなくなるのでは・・・と絶望した気持ちになり、必死でインターネットで口コミの良いところ探し、「ここだ！」と思って受診しました。 ●他の治療院での施術経験はありますか？
ありません。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？
眠っていても痛んでいた膝が3日目には「あれ？」と思うほど、痛みが軽くなった。 1週間、1か月、1か月半・・・と日に日に改善していくことを驚きながら実感した。 1回1回の施術で痛みの原因を明らかにして頂いているようで、今後の自分の膝や健康への不安がどんどんなくなり希望がもてた。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします
1秒も無駄にしない！！という様子で非常に的確に施術と聞き取り、アドバイスして下さる先生です。 仕事への向き合い方などとても尊敬でき、毎回アドバイス下さることも自分にプラスになります。 健康について考えるきっかけになり、膝を痛めたことが自分にとって悪いことではなかったと思えました。 何よりも痛みなく心が安定して過ごせるようになりました。 年齢関係なくどなたにもおすすめしたいです。 |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
| 脊柱管狭窄症・変形性膝関節症 R.K様 80代 女性 |
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●どのようなことでお悩みでしたか？
両膝が痛くなり、まもなく両足にしびれを感じるようになりました。 日課にしていたウォーキングもままならなくなり、悩み続けて1年、気分の晴れない日が続きました。 ●他の治療院での施術経験はありますか？
近くの整形外科で診てもらっていましたが、痛み止めの薬、湿布薬、マッサージと一向に結果は出ませんでした。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？
スマホで発見した尼子整体院に藁をもつかむ思いで伺いました。 食生活の改善、ストレッチ等の宿題、一生懸命やっていると、うす紙をはぐような痛みも楽になってきました。 階段も少し上がれるようになりました。 ひとすじの光がさしたようで、大変うれしく思っています。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします
痛みや悩みが続くと気分も落ちこんでしまします。 1日のばしにせず尼子先生に御相談なさることを御勧めします。 明るくはきはきした先生、患者の気分もすっきりさせてもらえますよ！ |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
| 腰椎椎間板ヘルニア・膝痛 K.O様 60代 女性 |
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●どのようなことでお悩みでしたか？
左足股下から足首にかけシビレと膝の痛みがあり、横になっていると痛くないのに、立っていると痛くて立っていられませんでした。 ●他の治療院での施術経験はありますか？
整形・内科・整骨院にも行きましたが、ヘルニアはあるのですがそんなに痛いのはおかしいと言われ、痛み止めの薬を処方されましたが治りませんでした。 娘がホームページで探してくれたのが尼子メディカル整体院でした。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？
1回目の施術後、朝起きて台所に立つのが怖かったのですが、びっくりしました！ 少し座っただけで、また立っていることが出来たのです。 それから2回・3階・4回と5回目頃に、あれ？と思うくらい楽になりました。 今ではシビレも痛みもほとんどなく、20分・30分位歩いても、平気なくらいにまで回復しました。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします
他でも治らなかった方。 あきらめずにどうか施術を受けてみてください！ |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
| 膝痛・変形性膝関節症 E.U様 62歳 女性 |
|---|
●どのようなことでお悩みでしたか？
ヒザの後ろが痛い。 正座が出来ない。 歩き出しに痛みがある。 ●他の治療院での施術経験はありますか？
ありとあらゆる所行きつくした！ 最高4年同じところに！ でも治りませんでした。 痛みの原因が違ってた。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？
6回の施術で正座、歩行ができるようになりました。（回数券買いました） まだ完全に痛みは取れていませんが。 3回目の施術ですごい痛み！（先生のせいではありません） ひどくなった、でも先生のアドバイスでクリア！ ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします
長い間負担をかけて溜まりに溜まった症状、そんなスグには治りません。 先生のアドバイスを聞き治るのか？って不安を乗り越えてあきらめず。 最後は自分で治す！ ひとりではないですよ。 先生のアドバイスと施術に感謝。 |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
| 脊柱管狭窄症による坐骨神経痛・変形性膝関節症 H.Y様 69歳 |
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●どのようなことでお悩みでしたか？
左膝裏痛で歩行困難と、ギックリ腰が原因で、腰・臀部等の痛みが取れなくて、坐骨神経痛の症状が半年以上続いて困っていました。 ●他の治療院での施術経験はありますか？
整形外科・ペインクリニック ●当店の施術を受けていかがでしたか？
3回目くらいの施術あたりから腰の痛みが楽になってきた。 リリースボールによる痛みの緩和方法を教えてもらい、実行することにより、同じ姿勢をしていて痛みを忘れる時間が出来てきた。 左膝裏痛は急には良くならなく不安だったが、少しずつながら普通に歩けるようになってきた。 もともと変形性膝関節症ももっていますけど。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします
家でする宿題もあるが、日課にすることにより、薬やシップだけでは治らなかったことが改善され良かったです。 それと整形外科にもたまに世話になっていますが、それも含めて先生は話を受け入れてくださるのでありがたい。 |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
| 15年前からの腰痛・膝痛 Y.K様 77歳 男性 |
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●どのようなことでお悩みでしたか？
腰の痛み。 歩くのに大変でした。 少し重たいものを持つことが出来ず、動きが鈍く。 車の運転もやりにくかった。 ●他の治療院での施術経験はありますか？
整形病院2件通っていたが、薬ばかり、治らず困ってた。 友達の人にこの院を知らされて来ました。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？
私には良い傾向に進んでいる。 左右どちらでも寝ることが出来る。 腰の痛みが和らいでいる。 上向きに寝ていてもすっと起きられるようになりました。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします
先生が出した宿題は必ず毎日続けること。 |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
| 脊柱管狭窄症・膝の疼き・足の腫れ E.H様 90代 女性 |
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●どのようなことでお悩みでしたか？
膝が疼くし脚の甲もパンパンに腫れて痛くて困っていました。 その時息子からお母さんも尼子先生へ行ってみないかと言われました。 ●他の治療院での施術経験はありますか？
近所の整形外科に何十年通っていましたが、電気治療と痛いときは局部の注射でごまかしておりました。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？
一番うれしいことは、トイレのイスに腰をかけられるようになりました。 夜もめったに疼くこともなく、よく眠れるようになりました。 毎日ボールを頑張っております。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします
自分で痛い辛抱をせずに、先生にみていただいて適切な処置をしていただくのが一番だと思います。 宿題をこなすだけでも日々の生活が過ごしやすくなりますよ！ |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
| 膝痛・ランナー膝・スポーツ障害 M様 19歳 学生（陸上部） |
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●どのようなことでお悩みでしたか？
陸上部なのですが、日ごろ疲れがたまって膝が痛くなりました。 ●他の治療院での施術経験はありますか？
いつもはすぐ治っていたのでありません。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？
とても痛むし、それが長引いていたので、全く練習が出来てなかったのですが、少しずつ練習にも参加できるようになってきました。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします
スポーツで起きた症状で膝の痛みはよくあるので、気になった時は一度見てもらったら良いと思います。 |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
| 膝の痛み・肩甲骨の痛み M.F様 37歳 男性 |
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●どのようなことでお悩みでしたか？
ランニングを始め膝が痛くなり、脚が張ることも出てきた。 肩甲骨の周りが痛く、日常生活にツラさが出てきた。 ●他の院での施術経験はありますか？
なし。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？
脚・膝が痛くなることはなくなり、ランニングは続けている。 肩甲骨の痛みは先生のアドバイスと治療で楽になった。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします
相談で痛みも楽になります。 |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
当院へのアクセス情報
| 住所 | 〒671-2201 兵庫県姫路市書写2275 |
|---|---|
| 予約 | 当院は予約優先制の整体院です。電話やLINEでご予約の上、ご来院ください。空きがある場合は、当日予約も可能です。ご予約なしの場合は、お待ちいただく場合や当日対応できない場合もあります。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。 |
| 電話 | 079-266-0180 |
| 駐車場 | 院前に駐車場6台分あり |
| 立地 | 兵庫県立大学姫路工学キャンパスの目の前 |
