【尼子メディカル整体院が選ばれる理由】
■ 柔道整復師として累計50,000回以上の施術実績
■ 診療放射線技師として10年以上、画像診断に携わった経験
■ 直筆の患者様体験談300件以上掲載
姫路市で膝痛・変形性膝関節症を改善したい方へ
歩き始めや立ち上がるときに、
「膝がズキッと痛む」
「階段の上り下りがつらい」
そんなお悩みを抱えていませんか。
病院で、
「年齢のせいですね」
「変形しています」
と言われ、この先ずっと痛みと付き合っていくのかと、不安になられた方も多いと思います。
まずは、お身体の状態や普段の様子を丁寧に伺いながら、今のつらさを一緒に整理していきましょう。
「こんなことで相談していいのかな？」
という内容でも大丈夫です。
初めての方でも安心してご相談いただけます。
無理に通院をすすめることはありませんので、どうぞお気軽にご相談ください。
▶まずはLINEで無料相談する（24時間受付中／相談だけでもOK／院長が丁寧に回答します）
このような膝痛・変形性膝関節症でお悩みではありませんか？
- 朝起きて最初の一歩で、膝が痛む
- 椅子や床から立ち上がるときに膝がつらい
- 階段の上り下りが怖くなってきた
- 正座やしゃがむ動作ができなくなった
- 膝に水が溜まったことがある
- 病院で「変形性膝関節症」と言われた
- 湿布や痛み止めを使っても、あまり変化を感じない
- この先、歩けなくなるのではと不安になる
こうした症状で悩まれている方は、決して少なくありません。
ひとつひとつ今のお身体の状態を整理しながら、あなたに合った向き合い方を一緒に考えていきましょう。
病院や他の治療院で、このように言われませんでしたか？
- 「軟骨がすり減っていますね」
- 「年齢的に仕方ないですね」
- 「変形性膝関節症です」
- 「体重を減らしましょう」
- 「湿布と痛み止めで様子を見ましょう」
- 「ひどくなったら注射や手術も検討ですね」
こうした説明を受けても、不安や違和感が残ったままの方も多くいらっしゃいます。
そのため、日々の生活習慣など、症状の背景まで含めて見ていくことが大切だと考えています。
当院が大切にしていること
当院では、国家資格を持つ専門家（柔道整復師・診療放射線技師）が、次の3方向から「本当の原因」にアプローチします。
①丁寧なカウンセリング
症状だけでなく、生活・お仕事・食事・睡眠・ストレスなどもお聞きし、不調の背景まで一緒に整理していきます。
②筋肉・筋膜（トリガーポイント）への専門施術
画像検査では映らない「筋肉・筋膜のかたくなった部分」を、国家資格者が安全に施術します。
③セルフケア・栄養・生活習慣のサポート
施術だけでなく、ご自宅でできるケアや食事のポイントもお伝えし、再発しにくい身体づくりを一緒に目指します。
「なぜ今まで良くならなかったのか」
「これから何をしていけば良くなるのか」
あなたが自分の身体のことを理解し、納得しながら改善に向かえることを大切にしています。
「治してもらう」のではなく、「一緒に改善をつくっていく整体院」です。
患者様の体験談
| 坐骨神経痛・膝痛・変形性膝関節症 H.T様 70代 女性 |
|---|
| 杖なしでは歩けず、家事もできないほどの膝の痛みと坐骨神経痛で悩んでいましたが、施術と食事や体操の指導を続けるうちに変化を感じました。
今では杖なしで歩けて、一人で買い物にも行けるようになり、前向きな気持ちで過ごせています。 |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
| 脊柱管狭窄症・坐骨神経痛・変形性膝関節症・膝痛・歩行困難 T.K様 60代 女性 |
|---|
| 膝の痛みから歩くのもつらくなり、坐骨神経痛まで出て困っていましたが、施術と自分に合ったアドバイスを続けました。
今では痛みが気にならず歩けるようになり、日常生活もスムーズに送れています。 |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
| 膝痛・変形性膝関節症 A.K様 40代 女性 教員 |
|---|
| 長年繰り返す膝の痛みが悪化し、将来歩けなくなる不安で悩んでいましたが、施術を受けるごとに少しずつ楽になりました。
今は痛みへの不安が減り、心も安定して毎日を過ごせています。 |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
※このほかにも多数の患者様体験談を、ページ最下部にまとめて掲載しています。
変形性膝関節症とは？（やさしく解説します）
変形性膝関節症とは、膝の関節に負担がかかり続けることで、動かすと痛みが出たり、こわばりを感じやすくなる状態を指します。
病院では、
「軟骨がすり減っている」
「関節が変形している」
と説明されることが多いですが、画像に映る変化の大きさと、実際の痛みの強さは、必ずしも一致しません。
実際には、レントゲンでは大きな変化がなくても強い痛みを感じる方もいれば、変形があっても、日常生活にそれほど支障が出ていない方もいます。
これは、画像には映らない要因が関わっていることも多いためです。
そのため、「変形しているから仕方ない」と決めつける前に、今の身体の状態を丁寧に見ていくことが大切だと考えています。
なぜあなたの膝痛・変形性膝関節症は改善しないのか？本当の原因とは？
いくつかの要因が重なっていることが多いと考えられています。
原因は大きく2つです。
①筋肉のコリが強くなり、かたくなることで血流が悪くなっている。
その結果、筋肉の緊張状態が持続しやすくなります。
いわゆる、トリガーポイントです。
トリガーポイントについては、このあと詳しくお話しさせていただきます。
②姿勢・クセ・栄養状態・生活習慣
これらは画像検査では映りにくいため、「原因が分からず悩み続けてしまう…」という方も少なくありません。
トリガーポイントとは？
トリガーポイントとは、「筋肉や筋膜がかたくなり、症状の引き金となる部分」のことです。
このトリガーポイントができると、
- 離れた場所に痛みやしびれ
が出ることがあります。
「症状が出る場所＝原因の場所」とは限りません
この図は、トリガーポイントの一部を参考例として示しています。
特定の筋肉に生じたトリガーポイントが、離れた場所に症状が出るパターン（赤い部分）を示しています。
このように、「原因の場所」と「症状が出る場所」が一致しないことがよくあります。
- 膝の痛み→太もも・ふくらはぎの筋肉のトリガーポイントが原因
そのため、患部だけにアプローチしても、根本的には変わりにくいのです。
トリガーポイントへのアプローチは、国内の医師も実践しており、海外の研究でも症状改善につながる可能性が報告されています。
なぜ当院では膝痛・変形性膝関節症が改善されるのか？膝痛・変形性膝関節症施術の3つの特徴
筋肉や筋膜のかたくなった部分（トリガーポイント）は、レントゲン・CT・MRIには映りません。
西洋医学では「画像に映らないもの＝原因として扱われにくい」ことも少なくありません。
当院では、
- 姿勢のクセ
- 関節の動き
- 痛みが出る動作
- 筋肉のかたさ・バランス
などを丁寧に確認し、それでも原因が特定しにくい場合は、エコー（超音波画像検査）を用いて筋肉の状態を直接確認していきます。
院長の尼子は、総合病院やクリニックで診療放射線技師として多くのレントゲン・CT・MRI検査に携わり画像分析を行ってきました。
その経験を活かし、「画像には映らない不調のパターン」や「筋肉が原因の症状」を見逃さず、多角的にあなたの身体を分析します。
筋肉や筋膜のかたくなった部分（トリガーポイント）にアプローチすると、「ズーン」と響くように感じる方が多くいらっしゃいます。
これは原因にしっかり届いているサインです。
施術のたびに、身体の変化を実感される方が多く、「効いている感じがわかる」という声もよくいただきます。
1回ごとの小さな変化が積み重なることで、
- 不調の強さが少しずつ下がっていく
- ふだんの生活で「そういえば、前より楽かも」と感じられる
といった変化につながっていきます。
筋肉がかたくなる原因、自律神経が乱れる原因、心身の不調の原因には、
- 同じ姿勢・同じ動作のくり返し
- 栄養バランスの偏り
- 睡眠不足・不規則な生活
- ストレス・緊張状態
当院では、施術だけでなく、
- 生活の中で気をつけたい姿勢・動き方
- ご自宅でできる簡単なセルフケア
- 症状に合わせた栄養・食事のポイント
まで、あなたの生活に落とし込める形でお伝えします。
「通っている間だけ楽になる」のではなく、「自分で自分の身体を守れるようになること」をゴールにしています。
改善へ向けた最初の一歩をサポートします
初めての方でも安心してご相談いただけます。
無理に通院をすすめることはありませんので、どうぞお気軽にご相談ください。
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当院の流れ
①ご予約・お問い合わせ
電話またはLINEからご予約ください。
不安な点は、事前にLINEで相談していただいても大丈夫です。
②カウンセリング
いつから・どのような状況で・どんな経過をたどっているのか。
病院での検査結果や、今飲んでいるお薬についても確認しながらお話をお聞きします。
③状態の確認・検査
姿勢・関節の動き・症状が出る動作などをチェックします。
必要に応じて、エコーで筋肉の状態を確認します。
④トリガーポイント施術
筋肉や筋膜に対して、あなたの状態に合わせて適切な強さと施術範囲を調整しながら施術を行います。
強い刺激が苦手な方もご安心ください。
⑤セルフケア・栄養・生活習慣のアドバイス
ご自宅でできるケア・栄養・日常生活で気をつけたいポイントをお伝えします。
⑥今後の通院プランのご提案
現在の状態・生活環境・ご希望をふまえて、無理のないペースでの通院計画をご提案します。
無理に通院をすすめることはありませんので、ご安心ください。
ご予約の変更・キャンセルについて
ご予約の変更・キャンセルは、できるだけ前日までにご連絡いただけますと助かります。
当日やむを得ずご来院が難しい場合は、お手数ですがお電話にてご一報いただければ幸いです。
あなたのご予約のお時間は、他の方が受けたかったお時間でもあります。
みなさまが気持ちよく施術を受けていただけるよう、無理のない範囲でのご協力をお願いいたします。
料金
| 初検料 | 2200円（税込） |
|---|---|
| 症状別施術料 | 7700円（税込） |
通院の目安
症状改善のために、どれくらい通えばいいのか気になる方も多くいらっしゃいます。
これまでの経過、お身体の状態、生活習慣などによって必要な回数にはどうしても個人差があります。
そのため当院では、初回のカウンセリングと検査で、現在のお身体の状態をしっかり把握し、そのうえで最適な通院計画をご提案いたします。
無理のないペースですすめていきますので、ご安心ください。
通院の目安としては、次のような方が多くいらっしゃいます。
これはあくまで目安です。
これより少ない回数で変化を感じる方もいれば、もう少し時間をかけて整えていく方もいらっしゃいます。
院長からのメッセージ
「膝の痛み・変形性膝関節症、もう良くならないのでは…」
そう感じている方こそ、一度ご相談ください。
当院には、
- 立ち上がる時や歩き始めに、膝が痛む
- 階段の上り下りがつらく、外出がおっくうになっている
- 痛みのせいで、この先きちんと歩けるのか不安
というお悩みを抱えた方が、本当に多く来院されます。
私自身、国立京都医療センター・高砂市民病院・姫路市内の病院やクリニックで診療放射線技師として数えきれないほどの画像診断に携わってきました。
その中で痛感したのは、
画像に映る病気は確かに重要ですが、
画像には映らない「筋肉の緊張・血流の乱れ・姿勢や動作・栄養状態・生活習慣」が不調に深く関わっているケースが非常に多いということです。
膝の痛み・変形性膝関節症も、まさにそのひとつです。
- 西洋医学（病院）の強みと限界
- 東洋医学の強みと限界
その両面を知っているからこそ、あなたにとって最適な改善方法を一緒に考え、丁寧に提案したいと思っています。
「本当に良くなるの？」
と不安な方へ。
膝の痛みが続くと、身体だけでなく、気持ちまで沈んでしまうことがあります。
ですが、
「もう前のようには歩けないと思っていた」
そう話されていた方でも、これまで多くの方が「痛みを気にせず外出できる日常」や、「安心して歩ける生活」を取り戻されています。
どうか、ひとりで悩まないでください。
あなたの身体が本来もっている「歩く力」や「安心して立ち上がり、歩ける身体の力」を引き出すお手伝いを、私が責任をもってサポートします。
少しでも不安があれば、お気軽にご相談くださいね。
尼子メディカル整体院
院長 尼子 貴久
（柔道整復師・診療放射線技師）
患者様の体験談
| 脊柱管狭窄症・変形性膝関節症 R.K様 80代 女性 |
|---|
| 両膝の痛みと足のしびれで歩くこともつらく、気分も落ち込んでいましたが、施術と食事やストレッチを続けました。
階段も少しずつ上がれるようになり、希望が持てるようになりました。 |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
| 腰椎椎間板ヘルニア・膝痛 K.O様 60代 女性 |
|---|
|
膝の痛みと足のしびれで立っていることができず不安でしたが、施術を重ねるうちに変化を感じました。 今では痛みやしびれがほとんど気にならず、20〜30分歩けるまでに回復しています。 |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
| 膝痛・変形性膝関節症 E.U様 62歳 女性 |
|---|
| 正座や歩き始めの膝の痛みで長年悩んでいましたが、施術と先生のアドバイスを信じて続けました。
今では正座や歩行ができるようになり、少しずつ前向きに向き合えています。 |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
| 脊柱管狭窄症による坐骨神経痛・変形性膝関節症 H.Y様 69歳 |
|---|
| 膝裏の痛みで歩行がつらく、坐骨神経痛も続いて不安でしたが、施術とセルフケアを続けてきました。
今では少しずつ普通に歩けるようになり、痛みを忘れる時間も増えています。 |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
| 15年前からの腰痛・膝痛 Y.K様 77歳 男性 |
|---|
| 長年の腰と膝の痛みで歩くのが大変でしたが、施術と毎日の宿題を続けています。
今は腰の痛みが和らぎ、寝起きや動作も楽になってきました。 |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
| 脊柱管狭窄症・膝の疼き・足の腫れ E.H様 90代 女性 |
|---|
| 膝の痛みと足の腫れで日常生活がつらかったですが、施術と自宅でのケアを続けました。
今では椅子に座れるようになり、夜もよく眠れて安心しています。 |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
| 膝痛・ランナー膝・スポーツ障害 M様 19歳 学生（陸上部） |
|---|
| 陸上の練習で膝を痛め、思うように動けず悩んでいましたが、施術を受けて少しずつ変化が出ました。
今では練習にも参加できるようになり、前向きに競技を続けられています。 |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
| 膝の痛み・肩甲骨の痛み M.F様 37歳 男性 |
|---|
|
ランニングを始めてから膝の痛みや脚の張り、肩甲骨の痛みも出て日常生活がつらくなっていました。 施術とアドバイスを受けることで、今では膝の痛みを気にせずランニングを続けられています。 |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
| 腰痛・膝痛（ひざ痛） Y.H様 75歳 女性 |
|---|
| 長年の腰痛に加え、年齢とともに膝の痛みも出て、家事が思うようにできず悩んでいました。
施術を受けてからは身体が軽くなり、気持ちも楽に毎日を過ごせています。 |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
| 病院で治らなかった膝の関節痛 K.M様 82歳 女性 |
|---|
| 膝の関節痛で注射や薬を続けていましたが、不安を抱えたまま過ごしていました。
今は杖を使いながらも歩けるようになり、少しずつ前向きな気持ちで生活できています。 |
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません
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初めての方でも安心してご相談いただけます。
無理に通院をすすめることはありませんので、どうぞお気軽にご相談ください。
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当院へのアクセス情報
| 住所 | 〒671-2201 兵庫県姫路市書写2275 |
|---|---|
| 予約 | 当院は予約優先制の整体院です。電話やLINEでご予約の上、ご来院ください。空きがある場合は、当日予約も可能です。ご予約なしの場合は、お待ちいただく場合や当日対応できない場合もあります。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。 |
| 電話 | 079-266-0180 |
| 駐車場 | 院前に駐車場6台分あり |
| 立地 | 兵庫県立大学姫路工学キャンパスの目の前 西坂バス停の目の前（徒歩0分） |
