姫路市の尼子メディカル整体院

姫路市でうつ病を改善したい方へ

心療内科や精神科に通い、薬を続けながら様子を見ている状態が続いていませんか？

• 気分の落ち込みが続いている
• 何をするにもエネルギーが湧かない
• 眠れない、または寝ても疲れが取れない
• 身体が重く、外に出るのがつらい
• この状態がいつまで続くのか不安

そんな状態が続いている方も少なくありません。

うつ病は、原因が十分に整理されないまま時間が経過すると、不調が長引いてしまうこともあります。

当院は、一時的に楽になることが目的ではなく、

「なぜ今の不調が続いているのか」

を整理し、改善を目指す整体院です。

不調の出ている部分だけを見るのではなく、

筋肉の緊張・姿勢や動作・自律神経の乱れ・栄養状態・生活習慣など

検査ではわかりにくい部分まで、お身体の状態を総合的に確認します。

この先では、

• なぜ不調が続いているのか
• 何が原因なのか
• どのように改善を目指していくのか

を順番にわかりやすくお伝えします。

よろしければ、最後までお読みください。

「どこへ行っても変わらなかった」

「この先どうなるのか不安だった」

そう感じている方こそ、今すぐご連絡ください。

私が責任を持って、改善に向けてサポートします。

無理に通院をすすめることはありませんので、ご安心ください。

患者様の体験談

同じようなお悩みの方から、こんなお声をいただいています。

※患者様体験談の画像をクリック（タップ）すると拡大します。

うつ病・自律神経失調症・倦怠感・疲労感・耳鳴り・難聴・首肩こり・腰痛・坐骨神経痛　T.K様　70代　女性
全身の倦怠感や足の痛み、耳鳴りで外出もつらい状態でしたが、施術と食生活の見直し、宿題を続けることで体が軽くなりました。 今では気持ちも前向きになり、生活を楽しめています。 ※画像をクリック（タップ）すると拡大します

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

舌痛症・うつ病　H.K様　30代　女性
舌のヒリつきと不安感で気持ちが落ち込んでいましたが、施術とセルフケア、栄養指導を続けることで痛みが和らぎました。 今は家族と笑顔で過ごせる時間が増えています。 ※画像をクリック（タップ）すると拡大します

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

自律神経失調症・うつ病・頚性うつ・首こり病（頚性神経筋症候群）　M.Y様　40代　男性
手の震えや動悸、不安で仕事にも集中できませんでしたが、施術と首のトレーニング、栄養の宿題を続けることで体調が回復しました。 今では日常生活も無理なく送れています。 ※画像をクリック（タップ）すると拡大します

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

※このほかにも直筆の患者様体験談を、ページ最下部にまとめて掲載しています。

まずは相談だけでも大丈夫です

このようなうつ病の症状でお悩みではありませんか？

こうした症状で悩まれている方は、決して少なくありません。

そのため、日々の生活習慣など、不調の背景まで見ていくことが大切だと考えています。

病院や他の治療院で、このように言われませんでしたか？

こうした説明を受けても、不安や違和感が残ったままの方も多くいらっしゃいます。

だからこそ、ひとつひとつ今のお身体の状態を整理しながら、あなたにとって最適な改善方法を自信をもってご提案します。

当院が大切にしていること

当院では、国家資格を持つ専門家（柔道整復師・診療放射線技師）が、次の3方向から 「本当の原因」 にアプローチします。

①丁寧なカウンセリング

症状だけでなく、生活習慣（睡眠・食事・運動・その他）などもお聞きし、不調の背景まで一緒に整理していきます。

②筋肉・筋膜（トリガーポイント）への専門施術

検査ではわかりにくい「筋肉・筋膜のかたくなった部分」を、国家資格者が安全に施術します。

③セルフケア・栄養・生活習慣のサポート

施術だけでなく、ご自宅でできるケアや食事のポイントもお伝えし、再発しにくい身体づくりを目指します。

「なぜ今まで良くならなかったのか」

「これから何をしていけば良くなるのか」

あなたが自分の身体のことを理解し、納得しながら改善に向かえることを大切にしています。

改善へ向けた最初の一歩をサポートします

うつ病とは？（やさしく解説します）

うつ病とは、心の不調だけを指すものと思われがちですが、

・気持ちの落ち込み
・やる気が出ない
・身体が重だるい
・眠りが浅く、疲れが抜けない

といった身体のつらさとして現れることも少なくありません。

これは

・強い疲労やストレス
・生活リズムの乱れ
・頑張り続けてきた負担

などが積み重なり、心と身体のバランスが崩れている状態とも考えられます。

決して「気の持ちよう」や「性格の問題」ではありません。

それだけ、長い間無理をしながら頑張ってこられた方も多いのです。

検査で異常がなくても、つらさが続くことがあります。

これは、検査ではわかりにくい要因が関わっていることもあるためです。

なぜあなたのうつ病は改善しないのか？本当の原因とは？

いくつかの要因が重なっていることが多いと考えられています。

当院では、次の2つが多いと考えています。

①筋肉のコリが強くなり、かたくなることで血流が悪くなっている。

その結果、筋肉の緊張状態が持続しやすくなります。

いわゆる、トリガーポイントです。

トリガーポイントについては、このあと詳しくお話しさせていただきます。

血流が悪くなることで

• 首・肩・胸・背中まわりの筋肉のこわばり
• 身体の重だるさ
• 息苦しさ

が強く出ることがあります。

②自律神経の働き自体が乱れている。

筋肉の緊張、痛み、栄養状態、生活習慣、ストレスなど複数の要因が関係します。

自律神経の乱れは

• 気分が沈みやすい
• 意欲が出にくい
• 疲れやすい
• 集中しづらい
• 身体が常に緊張している感覚

といった症状が出ることがあります。

トリガーポイントとは？

トリガーポイントとは、「筋肉や筋膜がかたくなり、症状の引き金となる部分」のことです。

このトリガーポイントができると、

• 血流が悪くなる
• 自律神経の働きが乱れる

といったことが起こりやすくなります。

「原因の場所＝症状が出る場所」とは限りません

この図は、トリガーポイントの一部を参考例として示しています。

特定の筋肉に生じたトリガーポイントが、離れた場所に症状が出るパターン（赤い部分）を示しています。

このように、「原因の場所」と「症状が出る場所」が一致しないことがよくあります。

• 自律神経が乱れる→首・肩の筋肉のトリガーポイントが関わることがある

そのため、患部だけにアプローチしても、根本的には変わりにくいのです。

トリガーポイントへのアプローチは、国内の医師も実践しており、海外の研究でも症状改善につながる可能性が報告されています。

なぜ当院では自律神経失調症が改善されるのか？自律神経失調症施術の3つの特徴

自律神経の乱れにはスーパーライザーでサポート（補助施術）

当院では、筋肉（トリガーポイント）への施術を中心に行いますが、自律神経の乱れが強い方にはスーパーライザー（近赤外線照射）を補助的に使用し、より早い回復をサポートします。

●スーパーライザーとは？

医療現場でも使用されている近赤外線の光を照射する治療器です。

自律神経の要となる「星状神経節」に照射すると、

• 高ぶった交感神経が落ち着く
• 副交感神経が働きやすくなる
• 血流が改善しやすくなる

といった作用が報告されており、結果として症状の改善が期待できます。

●安心して受けられる、安全性の高い施術です

スーパーライザーは、

• 大学病院のペインクリニック
• 不妊治療専門クリニック
• 整形外科・耳鼻科

などでも使われており、痛みも副作用もなく、安心して受けられる施術として広く知られています。

照射中は、ほんのり温かい光を当てられているような感覚で痛みはありません。

●筋肉＋自律神経の両方を整えて回復を加速

トリガーポイント施術に加えてスーパーライザーを使用することで、「筋肉の緊張」と「自律神経の乱れ」の両面にアプローチでき、症状の改善をより実感しやすくなります。

改善へ向けた最初の一歩をサポートします

当院の流れ

ご予約の変更・キャンセルについて

ご予約の変更・キャンセルは、できるだけ前日までにご連絡いただけますと助かります。

当日やむを得ずご来院が難しい場合は、お手数ですがお電話にてご一報いただければ幸いです。

あなたのご予約のお時間は、他の方が受けたかったお時間でもあります。

みなさまが気持ちよく施術を受けていただけるよう、無理のない範囲でのご協力をお願いいたします。

料金

初検料	2200円（税込）
症状別施術料	7700円（税込）

通院の目安

症状改善のために、どれくらい通えばいいのか気になる方も多くいらっしゃいます。

これまでの経過、お身体の状態、生活習慣などによって必要な回数や期間にはどうしても個人差があります。

そのため当院では、初回のカウンセリングと検査で、現在のお身体の状態をしっかり把握し、そのうえで最適な通院計画をご提案いたします。

無理のないペースですすめていきますので、ご安心ください。

院長からのメッセージ

「うつ病、もう良くならないのでは…」

そう感じている方こそ、どうか一度ご相談ください。

当院には、

• 気分の落ち込みや不安が続き、何をするにも気力がわかない
• 朝起きられない・体が重い・眠れない日が増えている
• 病院に通っているけれど、心身のつらさが残っている

といった悩みを抱えた方が多く来院されます。

私自身、国立京都医療センター・高砂市民病院・姫路市内の病院やクリニックで診療放射線技師として数えきれないほどの画像診断に携わってきました。

その中で痛感したのは、

画像に映る病気は確かに重要ですが、

画像ではわかりにくい「筋肉の緊張・姿勢や動作・自律神経の乱れ・栄養状態・生活習慣」が不調に深く関わっているケースが非常に多いということです。

うつ病・気分の落ち込みも、まさにそのひとつです。

• 西洋医学（病院）の強みと限界
• 東洋医学の強みと限界

その両方を理解しているからこそ、あなたにとって最適な改善方法を自信をもってご提案します。

気分の落ち込みや、やる気の出なさが続くと、「自分が弱いからだ」と責めてしまい、さらに心が疲れてしまう方もいます。

ですが、

「もう良くならないかもしれない」

そう思っていた方でも、これまでたくさんの方が少しずつ気持ちと身体が軽くなり、穏やかに日常を過ごせる時間を取り戻されています。

どうか、ひとりで抱え込まないでください。

あなたの身体が本来持っている「回復する力」を引き出すお手伝いを、私が責任を持って行います。

少しでも不安があれば、どうぞお気軽にご相談くださいね。

尼子メディカル整体院
院長　尼子 貴久
（柔道整復師・診療放射線技師）

患者様の体験談

同じようなお悩みの方から、こんなお声をいただいています。

※患者様体験談の画像をクリック（タップ）すると拡大します。

メニエール病・めまい・適応障害・うつ状態　H.K様　30代　男性
●どの様な症状でお悩みでしたか？ メニエール病からめまいがあり、職場の仕事がきつくて、精神的にもまいっていました。 動けず、寝たきりの日々がありました。 ●病院や他の治療院での治療経験はありますか？ 整体や耳鼻科に通っていました。 ●当院の施術を受けていかがでしたか？ 先生から出される宿題が、日々生活する中での目標となり、生きる希望になりました。 体調面でも、身体が動かせるようになるなど、改善することができました。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスやメッセージがあれば、お聞かせください。 ぜひ先生に相談してください。 心も体も整う方法を具体的に教えて頂けます。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

めまい・吐き気・動悸・倦怠感・自律神経失調症・うつ病・体重増加・脂肪肝　M.H様　40代　女性

●どのようなことでお悩みでしたか？ めまい、動悸、倦怠感、吐き気がひどく仕事もできなくなり、1日中横になっている状態でした。 ●他の治療院での施術経験はありますか？ 一軒違う治療院でリンパマッサージを1か月受けたんですが、効果があるようには思わなかったので、こちらの方に来させてもらいました。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？ こちらで施術を受けるようになって、１日中横になっていたのが、今ではある程度家事も以前のようにできるようになりました。 また、先生に食事の指導もしていただき無理なく減量もでき、血液検査の結果が良くなっていきました。 結果が良くなってくると体調も少しずつ良くなってきたなぁと実感しています。 今は、1人でも外出できるようになりうれしいです。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします 私は先生に施術をしてもらえてすごく救われました。 もし違う所だったら今みたいに元気にはなれていないと思います。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

自律神経失調症・起立性調節障害・うつ病　Y.H様　10代　女性

●どのようなことでお悩みでしたか？ 頭痛、腹痛、吐き気、倦怠感、不眠、抑うつ、情緒不安定、過呼吸。 これらの症状が出たため、学校の6時間目の授業までうけることがままならなった。 特に情緒不安定の症状がひどく、授業中に泣き出すことが多々あった。 ●他の治療院での施術経験はありますか？ 心療内科へ現在も通院している。 自律神経失調症と診断され、一時期は抗不安薬、抗うつ薬、睡眠導入剤を処方されていたが、現在は２種類の漢方を処方してもらっている。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？ どの症状も軽減され、学校の７時間目の授業までうけることができるようになった。 大学受験も自分なりに頑張ることができた。 人が大勢いるところに行くと不調が出ていたが、不調が出なくなった。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします 先生から出される宿題をこなしていけば、症状は快方へ向かうと思います。 根気強く治療を行って下さい。 私と同じ症状で苦しんでいる方が一日でもはやく健康になれるように祈っています。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

起立性調節障害・うつ病　Y様　10代　男性

●どのようなことでお悩みでしたか？ 日々のストレスや疲れの蓄積で、突如朝起きられなくなり、学校を休む日々が続きました。 当時は、無気力で気分の落ち込みもあり、親としては心配と不安でいっぱいでカウンセリングや心療内科（2軒）に通うも3か月経過しあまり変化が見られずでした。 ●他の治療院での施術経験はありますか？ 心療内科で薬を飲んでいました。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？ 初めての施術時に、体の不調部分を教えて下さり、なぜこのような状態になったのか、腑に落ちました。 3回目の施術後辺りから、かなり回復してきて朝も今までよりもすっと起きられるようになってきました。 栄養素で不足しているものを教えて下さり、そちらを取り入れ、自宅では毎日ほぐしと簡単なストレッチを行なうことで、こんなに変わるのかと正直驚きです。 6回（1か月半）で本人の回復度は6～7割だそうです。 しっかり戻るまで継続したいです。 心も体も元気になり、本来の姿に戻りつつあるので本当に通って良かったです。 薬も飲まなくなりました。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします 息子と同じような症状で通われている方が多いと聞きました。 それだけで、うちの子だけではないんだ。 一緒に頑張ろうと私は思えました。 先生のアドバイスをちゃんと実行すれば回復は早いと思います。 もし、難しければ、別の方法も提案して下さるので安心です。 とても丁寧で親切に教えて下るので息子も意欲的に通えて家でも宿題をこなせています。 本当にありがとうございました。 一日も早く通われたことをおススメしたいです。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

めまい・ふらつき・うつ病　K.S様　69歳　主婦
●どのようなことでお悩みでしたか？ ふらつきが強くて1人で外に出る事も出来ない、家事の事も出来ない状態でした。 整体に9回通いましたが改善しませんでした。 インターネットで調べたら評判が良いのでこちらに来ました。 ●他の治療院での施術経験はありますか？ 精神科・整体に色々行きました。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？ 1回目の施術後からふらつきが良くなりました。 5回目からはふらつきがほとんどありません。 今まで1人で買い物に行けなかったが、1人で買い物に行けます。 家では家事の事がほとんど出来ていませんでしたが、うつも大分改善しました。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします うつ・心の病がある方はぜひ施術を受けてみてください。 先生は改善のために、1人ひとりのことを考えて良く尽くしてくれます。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

めまい・ふらつき・自律神経失調症・うつ病・不眠症　Y.Y様　65歳

●どのようなことでお悩みでしたか？ 疲れが溜まって肩こりがひどくなって、朝仕事をしていたら吐き気と目が回りだし、その場で座り込んでしまいました。 それから仕事に集中できなくなり、頭のふらつきと精神的に不安になりました。 ●他の治療院での施術経験はありますか？ 病院には5か所ほど行きましたが、どこの病院も正常で悪い所はないと言われました。 最後に心療内科を紹介され、少しうつ病かな？と診断され、薬を2年ほど飲みましたが改善されませんでした。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？ 1回目の施術で何か身体が軽くなったような気がして、気分も少し良くなりました。 2回目から肩こりもなくなり、頭のふらつきもなくなり夜も眠れるようになり、不安から解放されました。 5回目が終わり精神的に楽になり、根気が出てきたように感じられます。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします 3年間いろいろと思い悩んで精神的に追い込まれていたことが、ウソのようになくなりました。 もっと早く来ていればと思っています。 私のように心が重たい・精神的に追い込まれた人は、ぜひ施術を受けてください。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

自律神経失調症・頭痛・めまい・耳鳴り・動悸・不眠・不安感・腹痛・下痢　R.K様　34歳　介護職

●どのようなことでお悩みでしたか？ 頭痛から始まり、眩暈・耳鳴り・動悸・息切れ・息苦しさ・夜中に目が覚めてなかなか眠れない日も続き、首肩背中のコリ・痛みや関節痛・下痢・突然不安や恐怖感に襲われたりと・・・ 外出もできなくなり、家事もできず、うつ状態になりました。 頭もぼーっとし、もやがかかったような感じでスッキリせず、集中できなくなり食欲もなくなり、1か月で4・5キロ減。 普通の生活が出来ず困っていました。 ●他の治療院での施術経験はありますか？ 循環器内科・脳外科・耳鼻咽喉科・婦人科など受診しましたがどこも異常なく、整形に行き痛み止めをもらうのみでした。 精神科も行き「自律神経失調症」だと言われ薬をいただきましたが、私には合わず、漢方薬局で漢方薬を処方していただいています。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？ 先生の説明がわかりやすく丁寧なので、不安なく施術を受けることが出来ました。 1回目から効果を感じ、2回目よりかなりの効果を感じました。 先生に言われた宿題をするうちに、頭にもやがかかってぼーっとしていたのがほとんどなくなり、頭痛が消え、3回目・4回目頃には不安感・恐怖感・動悸などもほとんど感じなくなり、耳鳴り・眩暈も今では出ていません。 不眠だったのが自然に眠くなり、ぐっすり寝れるようになり、ごはんも食べられなかったのが、今では普通に食べれています。 首のこりがまだ少し残っているので、まだ少し続けてみようと思っています。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします 私は普通の生活が送る事が出来なくなっていたので、幸せや喜びを感じることがなくなり、本当にしんどくつらかったですが、主人のすすめで「もしかしたら・・・」とすがる思いで、こちらで施術を受けました。 こんなに良くなると思っていなかったので、普通の生活が送れるようになり、本当にうれしくてもっと早く来たかったと思いました。 私と同じような方がいたら、辛さや苦しみがわかるので、私は迷わず尼子メディカル整体院へ行くことをすすめます！

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

耳鳴り・腰痛・手足しびれ　A.F様　78歳　主婦

●どのようなことでお悩みでしたか？ 耳鳴りがひどく、特に夕方くらいになると頭をかかえこむくらい辛かったです。 手足のしびれ、腰痛もあり、10分も立っていられないような状態でした。 こんな状態だったので気分も沈み、何もする気が起きませんでした。 ●他の治療院での施術経験はありますか？ 耳鳴り　→　耳鼻科で脳の血流を良くする薬をもらっていました　→　効果はなかったです。 手足のしびれ　→　神経内科で痛み止めをもらっていました　→　一時的な効果のみでした。 整形外科では腰痛を含め異常なしと言われました。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？ 1回目の施術の翌日には、足裏から突き上げるような焼けるようなシビレがなくなり、足の甲が少しシビレるくらいでした。 痛み止めがいらなくなりました。 毎日散歩とボールの宿題をして、週1回の通院を続けていたら、日々ツラいヶ所が減っていき、今はごく一部が時々しびれる程度で、耳鳴りや腰痛も楽になりました。 もう耳鼻科の薬も神経内科の薬も飲んでいません。 落ち込むことも減りました。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします 先生には身体だけでなく、心も救っていただきました。 初めて来院したときに「つらかったでしょう」「今まで良く頑張りましたね」と、どの病院でも言われなかった言葉をかけてもらった時は本当に嬉しかったです。 施術の効果も目に見えて現れるので、心も身体も本当に楽になります。 是非先生に相談してみてください。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

自律神経失調症・不眠・動悸・聴覚過敏　T.K様　59歳　会社員
●どのようなことでお悩みでしたか？ 夜寝ようとしても、眠れず睡眠剤が手放せませんでした。 昼間も非常に眠たく、うつうつすると息苦しくなり眠ることが出来ませんでした。 動悸もしばしばおこり、大変苦しい思いをしました。 あと聴覚過敏でイヤな音を聞くと苦しくなりました。 ●他の治療院での施術経験はありますか？ 他の治療院での施術はないですが、病院に通院しています。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？ 1クール終了くらいから、各症状が楽になり、不眠については睡眠剤なしで眠ることが出来るようになりました。 あと数回施術してもらうい、もっと楽になることを期待しています。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします 自律神経の乱れと診断されていたのでなかなか治りにくいと思っていましたが、こちらでの施術を試してみる価値は十分あると思います。 同じような症状の方、一度施術を受けてみてください。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

坐骨神経痛・食欲不振・うつ状態・自律神経失調症　M.K様　70歳
●どのようなことでお悩みでしたか？ 右足外側全体が痛いような違和感があり、そして病気などのストレスや心配事が重なってご飯が食べられなくなり、うつ状態の毎日が続いていました。 ●他の治療院での施術経験はありますか？ なし。 ●当店の施術を受けていかがでしたか？ 施術してもらい家でもボールを使って先生の言われた通りに実行しました。 そうしたら1週間後の2回目までにはほとんどなにもなかったように、なおっていました。 落ち込んでいた気持ちもだんだん気分が良くなり、ごはんも食べられるようになりました。 ●あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスを御願いします 他のところに行っていたら薬など出ていただろうと思います。 それと体温が低くて34.7℃くらいだったのですが、1℃ほど上がりました。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

次は、あなたの番です

当院へのアクセス情報

住所	〒671-2201　兵庫県姫路市書写2275
予約	当院は予約優先制の整体院です。電話やLINEでご予約の上、ご来院ください。空きがある場合は、当日予約も可能です。ご予約なしの場合は、お待ちいただく場合や当日対応できない場合もあります。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。
電話	079-266-0180
駐車場	院前に駐車場6台分あり
立地	兵庫県立大学姫路工学キャンパスの目の前 西坂バス停の目の前（徒歩0分）